Медицина 2.0

Чрезмерная потливость (также известная как гипергидроз) является достаточно неприятной проблемой, и может осложнить вашу жизнь. Если вы страдаете чрезмерной потливостью, вы, вероятно, испытываете дискомфорт, обмениваясь с людьми рукопожатием, вне зависимости от того находитесь ли вы в прохладном и хорошо проветриваемом помещении или нет, или же выбирая для себя одежду, ориентируясь на то, чтобы на ней не было видно пятен проступившего пота. В основном чрезмерное потоотделение наблюдается в области подмышек и на ладонях, но иногда встречается потливость лица, которая является наихудшей, поскольку ее хорошо видно. Многие люди, страдающие чрезмерной потливостью, заканчивают тем, что избегают всех тех ситуаций, при которых их потливость может стать помехой. В итоге это выливается в упущенные возможности и снижение получения удовольствия от жизни в целом. Чрезмерное потоотделение – замкнутый круг. Все мы, естественно, потеем, так как наши тела автоматически регулируют свою температуру, но потение также может являться признаком беспокойства. Таким образом, получается, конечно, что чем больше вы переживаете по поводу чрезмерного потоотделения, тем больше вы потеете!



Создается впечатление, что из этого замкнутого круга невозможно вырваться, но здесь вам может помочь гипноз. Гипноз может не только быстро снизить чувство беспокойства. В течение многих столетий гипноз используется с целью регулирования деятельности организма. Вам просто стоит увидеть то, что происходит под воздействием гипноза, для того чтобы понять, насколько эффективно он справляется с этой задачей. Гипноз успокаивает вашу симпатическую нервную систему. Потоотделение происходит под воздействием симпатической нервной системы, которая также контролирует вашу так называемую реакцию «нападения-или-бегства», вследствие которой происходит выброс большого количества адреналина в кровь. Если вы страдаете чрезмерным потоотделением, или гипергидрозом, это значит, что ваша симпатическая нервная система посылает слишком много импульсов потовым железам, порождая тем самым излишнее потоотделение. Уменьшая активность этой части нервной системы, вы тем самым становитесь более спокойными, и это в свою очередь ведет к уменьшению потоотделения.



Автоматическое потоотделение. У вашего тела могла выработаться привычка в виде автоматической закрепившейся реакции увеличивать потоотделение при определенных условиях. Точно так же как у собаки каждый раз выделяется слюна, когда она слышит звонок, так же и деловой человек «запоминает» и начинает потеть в определенных помещениях или общаясь с определенными людьми даже тогда, когда прохладно. Это называется классическое обусловливание. Поскольку эта проблема возникает неосознанно, она лучше всего поддается лечению именно с помощью гипноза.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки