Медицина 2.0

Дарья Наумова | Врач-дерматовенеролог

Рассказывает, какие меры предосторожности стоит предпринимать во время походов в спортивные секции и клубы.

"Несомненно, активное занятие спортом является фактором риска для развития кожных заболеваний. Стоит помнить: многие кожные болезни могут возникать или обострятся из-за повышенной потливости и постоянного трения кожи об одежду. Это грозит фолликулитом (воспалением волосяного фолликула), механической угревой сыпью и хроническим бактериальным заболеванием - эритразмой.



Но особенно распространены среди людей, посещающих спортзалы, бассейны и бани –грибковые заболевание. Существуют два пути заражения грибами: прямой, то есть от больного человека, и непрямой, предполагающий контакт с предметами обихода. Как раз, последнее – непрямое заражение - происходит значительно чаще, что связано с высокой и длительной выживаемостью патогенных грибов во внешней среде.



Для защиты от инфицирования в спортзале или бассейне вполне достаточно соблюдения элементарной гигиены. Также не лишним будет ношение свободной одежды из натуральной, "дышащей" ткани. С целью профилактики не следует принимать душ босяком, пользоваться чужим полотенцем и надевать чужую обувь.



После душа необходимо вытираться насухо, ведь влажность - благоприятная для инфекции среда. Большое значение имеет уход за кожей стоп: устранение повышенной потливости, профилактика микротравм, лечение мозолей и дистрофических изменений ногтей. В связи с этим спортивная обувь не должна быть тесной, носки лучше носить хлопковые и менять их ежедневно".

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки