Медицина 2.0

Японские ученые экспериментальным путем вывели формулу: быстро ешь – быстро толстеешь.



Эксперимент с участием людей с разными пищевыми привычками показал, что у мужчин, которые быстро поглощают пищу, риск набрать лишний вес возрастает на 84%, а у женщин – на 50%. Риск потолстеть увеличивается в 3 раза, если человек не просто быстро ест, но и еще и ест до тех пор, пока не почувствует, что больше не может.



По словам ученых, спешка в еде нарушает работу сигнальной системы организма и человек переедает. Желудок наполняется намного раньше, чем пищеварительная система посылает сигнал «стоп» головном мозгу.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки