Медицина 2.0

Шоколад - самое популярное лакомство, армия поклонников которого со временем только увеличивается. Очень многим известны “терапевтические” свойства шоколада при стрессах, усталости и плохом настроении. Считается, что употребление шоколада способствует выработке в организме серотонина - “гормона счастья”. Однако и претензий шоколад получал достаточно. Его объявляли причиной лишнего веса, развития диабета и даже сердечных заболеваний. На защиту встали ученые из университета Кембриджа, решившие доказать обратное. По их мнению, употребление шоколада не только не вредит человеческому сердцу, но даже наоборот - помогает предотвращать подобные заболевания и даже снижает риск возникновения инсульта. Результаты недавних исследований подтвердили, что наличие в рационе шоколада оказывает существенное благотворное воздействие на общий жизненный тонус и показатели здоровья. Также среди фактов с официальным медицинским подтверждением оказалось понижение артериального давления и рост чувствительности к инсулину (то есть предупреждение одного из первых симптомов развития сахарного диабета). Однако сам принцип положительного влияния на работу сердца все никак не удавалось четко сформулировать. Окончательно разобраться в этом вопросе помогли британские ученые. Не забывайте, что шоколад - это корона любого праздника, даже Нового года, но без музыки - далеко не уехать: музыканты на новый год лучше заказывать заранее.



В основу легли семь независимых медицинских исследований, в которых приняло участие свыше 100 тысяч человек. В каждом отдельном исследовании изучалось состояние сердечной системы любителей шоколада и равнодушных к нему лиц. Результат поражает: оказывается, количество съедаемого шоколада обратно пропорционально вероятности возникновения заболеваний сердечной системы. При этом на 37% снижается вероятность сердечных заболеваний и на 29% риск возникновения инсульта. А вот на сердечную недостаточность и ее профилактику шоколад воздействовать никак не может. Согласно исследованиям, эффективность шоколада не зависит от его разновидности: и горький, и молочный оказались одинаково эффективными. Также не играет никакой роли то, в каком виде он будет присутствовать в рационе: обычные плитки, батончики с начинкой, коктейли, добавки в кондитерские изделия в конечном счете оказываются одинаково полезными. Единственное отличие и преимущество темного шоколада заключается в более высоком количестве антиоксидантов, которые хорошо влияют на общий уровень здоровья. Результаты этой большой исследовательской работы были представлены на конгрессе Европейского союза кардиологов, проходившего в минувший понедельник в Париже.



Ученые не собираются останавливаться на достигнутом: их следующей задачей станет тщательная проверка собственных выводов. В ее ходе исследователи собираются выяснить, действительно ли шоколад сыграл свою роль в понижении риска и количества сердечных заболеваний и не присутствовали ли там некие дополнительные факторы. Врачи из Великобритании не стали первооткрывателями сведений о фактической пользе шоколада. В начале года их американские коллеги объявили это лакомство “супер едой”. Было подтверждено, что по количеству полезных веществ шоколад опережает даже соки. А еще раньше были опубликованы данные о том, что шоколад весьма эффективен при пониженном настроении, кашле, токсикозе во время беременности. Кроме того, он способен укреплять стенки сосудов и, что немаловажно, относится к наиболее мощным афродизиакам. Для России эта информация весьма актуальна, так как ее жители страдают заболеваниями сердечной системы примерно в три раза больше, чем американцы. Это объясняется плохой экологической ситуацией, а также традиционно высоким уровнем употребления табака и алкоголя. Поэтому дополнительная профилактика возникновения подобных заболеваний остается одной из самых важных задач отечественной медицины.



Только качественное постельное бельё не создаст дискомфорт во время сна. Такое бельё вы сможете найти на сайте http://sanata-tex.ru/, тут в большом ассортименте представлено постельное бельё и полотенца самого высокого качества.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки