Медицина 2.0

Что же это такое? Фрукторианство – это особый режим питания, при котором в пищу употребляются только плоды растений, то есть, питание теми продуктами, ради добывания которых не требуется уничтожение растений. В нашей стране фрукторианство – довольно молодое течение. Поэтому любая информация по данному предмету представляет особую ценность.



На сайте http://fruit.fm собираются все представители русскоязычного сообщества фрукторианцев. Именно там можно узнать самые последние новости, получить ответы на возникающие вопросы и пообщаться с единомышленниками.



На первый взгляд, кажется, что все довольно просто. Кушай фрукты, не болей. Но, на самом деле понятие

«фрукторианство» несет в себе гораздо более глубокий смысл.



Во-первых: фрукторианство – здоровый образ жизни. Пища растительного происхождения – это витамины, полезная для пищеварения клетчатка и неиссякаемый источник энергии.



Во-вторых: фрукторианство – это философия. Это неспособность нанести вред ничему живому и желание с благодарностью принимать то изобилие, которое преподносит нам природа.



Какие фрукты необходимо употреблять в пищу, чтобы получать достаточное количество питательных веществ. Как сбалансировать свое питание, чтобы поддерживать фигуру в идеальной форме? Фрукты прошли долгий путь селекции и отбора, прежде чем стали такими, какими мы их наблюдаем сегодня. Современные фрукты отличаются большим содержанием сахара. Кроме этого, для их обработки используются специальные вещества, которые позволяют фруктам храниться дольше. Что делать в этом случае? Отказаться от желания стать фрукторианцем? Можно ли употреблять овощи? Не случится ли так, что фрукторианство негативно повлияет на состояние здоровья?



Обо всем этом можно узнать на нашем сайте русского фрукторианского сообщества. У нас собираются люди, которые отдают предпочтение фруктам уже много лет, он накопили достаточный опыт и готовы делиться им с новичками. Более того, на нашем сайте постоянно публикуются работы специалистов, которые помогут даже опытному фрукторианцу самому вырастить себе еду или выбрать наиболее подходящую ему систему питания.



Следует отметить печальный факт, не все фрукторианцы находят поддержку своему образу жизни у родных и близких. Порой так не хватает понимания. На нашем сайте каждый обязательно встретит людей, которые помогут и поддержат, на нелегком, но правильном пути к полноценной и здоровой жизни.



Автор: Эльвира Мартова

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки