Медицина 2.0

Ученые на днях сделали заявление, что они близки к тому, чтобы создать лекарство от бессонницы. Исследователи из университета в США обнаружили фермент, который непосредственным образом связан с пробуждением. Был найден специальный химический спусковой механизм, который воздействует на сон, а также будит людей. Таким образом, возможен полноценный сон. Ведущий автор исследования в данной области Сара Датта заявила, что во время сна происходят самые невероятные сдвиги в сознании, которые регулируют тонкий баланс между биологическими процессами и поведением во время сна.



Конечной целью исследования может стать углубленное понимание того, как сон может регулироваться на клеточном уровне, что, в свою очередь, может стать очень полезным и помочь найти причины и методы лечения различный расстройств сна. Эксперты уверяют, что фермент, который вызван быстрым движением глаз, способен определить определенные стадии сна, которые необходимы для того, чтобы оставаться здоровыми. Текущие методы нарушения сна не могут достичь идеального поведенческого результата, и, как правило, могут сопровождаться многими нежелательными побочными эффектами.



Специалисты уверяют, что нужно провести еще дополнительные исследования, чтобы определить правильный подход к лечению такого заболевания как бессонница. Ученые также рекомендуют вести здоровый образ жизни, ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы выработался определенный режим, который будет точно определять время, необходимое для сна. Правильное питание также играет немаловажную роль в вопросе преодоления трудностей со сном. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, а также выполнять физические упражнения.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки