Медицина 2.0

Согласно результатам исследования Медицинской школы Блумберга имени Джона Хопкинса (Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health), которая поддерживает соблюдение политики борьбы против табака, с большей вероятностью отказаться от курения можно в понедельник.



В течение 4 лет специалистами организации проводился мониторинг и оценка поисковых запросов на тему отказа от курения. По итогам исследования установлено, что в понедельник предрасположенность к мысли об отказе от курения увеличивались на 11%. Человек настроен вносить в жизнь серьезные и значимые изменения с определенного момента. Как правило, психологически легче всего это сделать в начале недели, когда продуктивность и активность растут.



Авторы исследования выразили уверенность, что понедельник именно тот день, когда бросить курить легче всего, а результаты проведенного мониторинга можно использовать для корректировки и повышения эффективности программы по борьбе с курением.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки