Медицина 2.0

Синий свет, который исходит от экранов гаджетов, способен вызывать чувство голода. Такой вывод сделали ученые из Северо-Западного Университета Чикаго. Речь идет об использовании современных гаджетов таких как смартфонов, планшетов и любых других подобных устройств ночью.



Исследование специалистов показало, что чувство голода появлялось всего через 15 минут после влияния синего света и продолжалось на протяжении еще двух часов. Такой эффект возникает даже после недавнего приема пищи. Исследователь Иви Ченг отметил, что достаточно всего 3-х часов «работы» со смартфоном вечером, чтобы произошло нарушение метаболизма глюкозы и появилось чувство голода". Люди все чаще пользуются смартфонами и компьютерами перед сном. В предыдущих исследованиях учеными из Университета Хартфордшира было обнаружено, что из-за этого за год количество британцев, которые страдают от нехватки сна, увеличилось на 50%. Не сумев уснуть, многие люди идут именно к холодильнику.



К тому же, экраны мобильных телефонов дополнительно делают нагрузку на глаза. Кроме яркости подсветки важная роль в этом вопросе отводится двухмерности изображений. Все потому, что глаз человека создан распознавать трехмерные объекты. А в данной ситуации ему нужно приспосабливаться. Поэтому, электронные устройства приводят ко многим нежелательным для здоровья последствиям.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки