Медицина 2.0

Перхоть становится одним из самых непрошенных гостей на коже головы. Белые снежинки совсем не радуют, особенно, когда приходится наблюдать ее на темной одежде. Конечно, ведь хочется иметь чистые красивые волосы, совершенно здоровую кожу головы и никаких проблем.



Перхоть создает немало сложностей в особенности, когда трудно понять отчего она возникает.В основном, перхоть, а также выпадение волос появляются после стрессовых ситуаций.



От нервов зависит очень многое в жизни, от здоровья и работы всего организма, до перемен во внешнем виде.



Перхоть часто и является следствием нервных напряжений, которые случались в недалёком прошлом, а если еще это связано с серьезным недостатком витаминов, то проблем конечно не миновать. Перхоть, это в первую очередь заболевание, которое нужно лечить, и начать стоит с установления равновесия в душе. Нет необходимости так уж часто нервничать из-за мелких неприятностей, из-за работы или учебы.



Истинную ценность в жизни играет не так много вещей, а в остальном, ничто не должно волновать вас. Как только вы успокоитесь и научитесь справляться с нервами, сразу заметите, что перхоть исчезла, и волосы заметно стали лучше.



Ведь отшелушенная кожа негативно влияет на здоровье волос.Не менее важно здоровое питание. Волосам и коже головы всегда не хватает питательных веществ и витаминов. В рационе дня очень мало овощей фруктов и полезных веществ. Необходимо взять себе за правило съедать как минимум 2-3 фрукта и овоща в день, а также употреблять больше рыбы, молочных продуктов, орехов.



В некоторых случаях, спокойствие приходит как раз от того, что вы наполните организм правильными веществами и продуктами, и сразу все проблемы, как с кожей головы, так и со всем организмом исчезнут. Не менее важно следить за тем, каким шампунем вы пользуетесь, возможно именно от него возникают проблемы.



Стоит внимательно отнестись к тому, что вы выбираете, и какое средство подходит именно вам. Даже аптечные шампуни против перхоти могут оказать вредное воздействие. Не стоит злоупотреблять пенками для укладки, а также лаками и муссами. Вещества забивают поры и увеличивают количество перхоти. Волосы требуют постоянного ухода и обеспечить его вполне возможно в домашних условиях. Для этого можно ополаскивать голову травяными настоями, использовать маски для волос из яиц и меда, а также использовать репейное и касторовое масло. Также необходима для ухода лечебная косметика для волос, приобрести её можно на сайте triholog.org.



Очень эффективно обрабатывать кончики маслом перед мытьем. В этом случае шампунь не так сильно иссушит волосы. А специальный шампунь против перхоти лучше использовать вместе с обычным, с периодичностью 2-3 раза неделю, пока перхоть не исчезнет.



Автор: Эльвира Мартова

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки