Медицина 2.0

Человек во сне проводит очень много времени – более чем 50% жизни. И это всем известно. И лучше, если в это время человек будет чувствовать себя комфортно. А значит, матрас должен быть самым удобным. Комфортный сон – это польза для здоровья. Чем качественнее матрас, тем сохраннее позвоночник и выше вероятность избежать сколиоза.



Для профилактики заболеваний приобретите себе ортопедический матрас, например здесь http://www.matras-city.ru/ortopedicheskie-matrasy/. Почему именно такой матрас? Ответ простой: он может принять форму тела человека, даже если спящий часто ворочается во сне. Его позвоночник будет все равно защищен. Таких матрасов бывает два вида:



- с пружинами;



- без пружин.



Каждый сегмент имеет лидера по качеству. Нужно обязательно знать все характеристики качественного матраса.



От наполнителя зависит, каким будет матрас, мягким или жестким. Если матрасы пружинные, то, скорее всего, как наполнители будут: морская трава, конский волос, хлопковое волокно и другие материалы. Это натуральные наполнители. Они являются абсолютно безопасными. И не будет никаких аллергических реакций.



Если вы хотите, чтобы матрас был очень жестким, тогда возьмите безпружинный матрас. Они лишены металлических деталей. Это означает, что они более безопасны. А также и служить будут гораздо дольше. Если нужны матрасы для лечения, то самыми эффективными являются водяные и воздушные. Но и минус у них немалый – резиновая обтяжка. Также из-за нее создается парниковый эффект. Это совсем неудобно.



Для матрасов без пружин самый лучший наполнитель – латекс. Он довольно упругий. Замечательно повторит форму тела. Это экологичный материал. Но, к сожалению, очень дорогой. Но вложенные средства окупятся хорошим здоровьем.



Если вы любите более жесткую постель, то вам лучше выбрать матрас, где внутри есть кокосовая койра. Это довольно прочный материал. Ему не страшна влага. Значит, и прослужит он достаточно долго.



Как видно, вариантов предостаточно. Выбирать следует из собственных предпочтений и возможностей.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки