Бутылочная тыква признана ценным источником полезных веществ
О пользе овощей известно всем. Но мало кто говорит о бутылочной тыкве. Между тем, в ней много минеральных элементов и воды, которые способны справиться с целым набором проблем. Бутылочная тыква полезна для пищеварения.
Вода и клетчатка помогают очистить желудочно-кишечный тракт (способствует избавлению от запоров) и поддержать его в активной фазе. Также бутылочная тыква, точнее ее сок, может облегчить жизнь людям, борющимся с лишним весом. Секрет опять же в клетчатке - с ней насыщение сохраняется дольше после приема пищи.
Тыква хороша для сердца, ведь в ней нет холестерина, но зато много витамина С и антиоксидантов, полезных для сердечно-сосудистой системы. Это прекрасный вариант для восполнения уровня воды в организме и профилактики болезней мочеполовой системы. Сок тыквы понижает степень кислотности мочи и производит мягкий мочегонный эффект.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
http://www.meddaily.ru - Добавил leopoldo в категорию Разное
Читайте также
Добавить комментарий