Какие продукты помогут снизить артериальное давление
Помимо всего прочего, учёные утверждают, что калий способствует восстановлению кожи. Эпителиальная ткань омолаживается быстрее, если организм получает достаточное количество указанного вещества. Кожа в результате становится упругой и более здоровой. Говоря о конкретных продуктах, стоит отметить, что калием богаты бананы и орехи. Также в большом количестве он присутствует в картофеле.
При этом исследователи обращают внимание на том, что при передозировке указанного вещества людям свойственна сонливость и усталость. В связи с этим, употреблять названные продукты следует разумно.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
http://www.neboley.com.ua - Добавил dogdays 2552 дня назад в категорию Кардиология
Добавить комментарий