Чтение помогает подросткам сбрасывать лишний вес

Правильно подобранное чтение помогает подросткам сбрасывать лишний вес. Американские исследователи считают, что литературные произведения способны сильно повлиять на детскую психику и стать мощным стимулом для поддержания здорового образа жизни.

При проведении эксперимента специалисты предложили девочкам с избыточной массой тела от 9 до 13 лет прочитать роман о подростках. С помощью специалистов-педиатров в текст были внедрены позитивные с точки зрения здорового образа жизни ролевые модели, а также содержались советы по управлению весом.

6 месяцев спустя ученые обнаружили, что 31 участница эксперимента показала значительно снижение индекса массы тела.

Ожирение становится все более распространенным среди детей. По данным властей США, 16 % в возрасте от 6 до 19 лет имеют избыточный вес или страдают ожирением. По данным специалистов, в России каждый десятый ребенок страдает ожирением.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Добавил Ivan 2410 дней назад в категорию Разное

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь