Опубликованные

Сохраняются ли витамины в замороженных фруктах и овощах

Добавил valyuha в категорию Разное

В современном ритме жизни очень важно находить способы сохранять питательные вещества и витамины в продуктах питания. Многие люди задаются вопросом, сохраняются ли полезные вещества в замороженных фруктах и овощах после процесса заморозки.

NSN: насыщенные жиры в еде ускоряют начало болезни Альцгеймера

Добавил valyuha в категорию Разное

Новое исследование Universitat Rovira i Virgili (Испания) проливает свет на то, как диета с высоким содержанием насыщенных жиров может увеличить риск развития болезни Альцгеймера

Ученые выявили молекулярные изменения в 19 органах из-за физических упражнений

Добавил valyuha в категорию Разное

Польза физических упражнений для здоровья хорошо известна, но новые исследования показывают, что реакция организма на физические упражнения является более сложной и далеко идущей, чем считалось ранее.

Вирусолог Викулов уточнил, сколько есть времени для лечения после укуса энцефалитного клеща

Добавил belyash в категорию Разное

При своевременном обнаружении энцефалитного клеща есть несколько дней на то, чтобы начать лечение и ликвидировать последствия укуса.

Эндокринолог Янг: при отказе от сахара и десертов к диабету ведет избыток углеводов

Добавил belyash в категорию Разное

Эндокринолог Екатерина Янг: считать, что отказ от сахара препятствует развитию диабета, не следует – к этому заболеванию ведет в целом несбалансированный рацион и нездоровый образ жизни. Эндокринолог Янг констатировала: отказ от сахара и десертов не является гарантией, что диабета не будет.

Врач назвал простую ежедневную привычку, которая может снизить риск смерти

Добавил belyash в категорию Разное

Ходьба по лестнице снижает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, заявил врач-кардиолог Герман Гандельман. Кроме этого, по его словам, у людей, которые регулярно ходят по лестнице, уменьшается риск развития диабета.

Физиолог Созыкин назвал вид чая, который вредит печени и почкам

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Польза чая зависит не только от сорта, но и от способов его приготовления. И здесь у врачей много вопросов к чаю в пакетиках и пирамидках.

Названы полезные для здоровья свойства имбиря

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам.

Для чего нужны заменители соли и как они влияют на здоровье, выяснили в Университете Бонда

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врачи давно настоятельно рекомендуют есть поменьше сахара и соли: и фигуру сохраните, и болеть реже будете. Особенно когда есть полезные и доступные альтернативы.

Врач Мясников: рана от шампура может стать причиной смертоносного столбняка

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач Александр Мясников предупредил россиян, что, поранившись шампуром, можно заполучить столбняк – инфекцию, которая при тяжелом течении часто ведет к смерти человека. Врач Мясников констатировал, что во время майских пикников нужно внимательно следить за тем, чтобы не пораниться.

Врач Савкина: способность белковой еды гнить в кишечнике – это миф

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач Марина Савкина прокомментировала утверждения о возможном гниении еды в пищеварительном тракте.

Россиянам назвали 3 самые полезные летние ягоды

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач Терентьева отнесла к самым полезным летним ягодам чернику, клюкву и голубику. Все они относятся к семейству Вересковых и роду Вакциниум. Название рода неслучайное: по одной из версий, оно происходит от латинского слова vacca — «корова». Древние подчёркивали целебные свойства этих ягод, считали их такими же нужными, как коровы в хозяйстве. Подробнее об этом рассказала руководитель отдела медэкспертизы «Инвитро» Екатерина Терентьева.

Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина

Добавил mamasha в категорию Разное

Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться от применения дорогостоящих препаратов.

Интенсивные тренировки с утяжелителями 3 раза в неделю повысили эффективность интервальной диеты на 30%

Добавил mamasha в категорию Разное

Комплексное применение аэробных тренировок высокой интенсивности, упражнения с утяжелителями и периодическое голодание позволяет похудеть на 30% эффективнее.

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело

Добавил mamasha в категорию Разное

Дэниел Дж. Амен (Daniel G. Amen) - доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования.

Врач Панина предостерегла от употребления шашлыка с шампанским

Добавил validol в категорию Разное

Шашлыки нельзя считать полезной пищей, поскольку в них содержатся канцерогены, способные вызвать серьезные проблемы со здоровьем