Как избежать возрастного сахарного диабета

Как избежать возрастного сахарного диабета

Немецких врачей волнуют проблемы лечения и профилактики сахарного диабета второго типа, который называют возрастным. Специалисты считают, что это заболевание можно предупредить. Медики разрабатывают рекомендации, которые помогут сохранить здоровье и избежать осложнений.

Диабет сахарный — эндокринное заболевание, которое встречается как в молодом, так и в пожилом возрасте. Установлено, что болезнь обусловлена нехваткой в организме инсулина или снижением его эффективности. Оказывается, больные часто даже не догадываются о своей болезни, а она постепенно поражает все органы и ткани, ускоряя при этом старение организма.

Ученые уже дано выяснили, что сахарный диабет встречается среди населения всех стран и у представителей всех рас. Интересно, что самое раннее описание этого заболевания было сделано примерно 3000 лет назад в Древней Индии. Наиболее распространенная форма сахарного диабета — диабет второго типа. Именно он наблюдается чаще всего у пожилых людей. При этом заболевании инсулин продолжает секретироваться организмом, но в недостаточном количестве.

У пациентов, которые страдают так называемым возрастным диабетом (второго типа), клетки мышц, печени и жировой ткани становятся все более нечувствительными к инсулину. У врачей не вызывает сомнения, что заболевание возникает из-за наследственной предрасположенности, которая сочетается с провоцирующими факторами. Специалисты часто наблюдают, как все члены одной семьи заболевают, достигнув пожилого возраста. Однако ученые считают, что генетическая предрасположенность может и не реализоваться, если не будет факторов риска.

Исследования показали, что в развитии заболевания виноваты недостаток движения и избыточный вес. Постепенно происходит повышение уровня сахара в крови, так как он больше не переходит в клетки организма из крови в достаточном количестве. Затем повреждаются кровеносные сосуды, ухудшается кровоснабжение всего организма, повышается риск развития заболеваний сердца, почек и глаз, а также повреждения нервов.

Главная цель врачей при этом – предотвратить негативные последствия путем нормализации уровня сахара в крови. Вот почему специалисты говорят о том, что людям из группы риска необходимо регулярно обследоваться у врача, который посоветует необходимые терапевтические мероприятия.

Пожилым людям очень важно вести здоровый образ жизни. Это значит, в первую очередь, правильно питаться. Продукты, употребляемые в пищу, должны быть богаты балластными веществами, в них не должно быть много жира. Доктор Вольфганг Везиак из немецкого профсоюза терапевтов советует включать в ежедневное меню овощи и фрукты, морские продукты. В рационе должны быть вегетарианские супы, нежирные сорта мяса и рыбы. Значительно снизить риск помогает физическая активность. Специалисты советуют пожилым людям больше двигаться и заниматься спортом минимум 2,5 часа в неделю.

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)