Наступление менопаузы ознаменовано не только скачками в настроении, набором веса, бессонницей, но и проблемами с кожей. Эксперты констатируют: с определенного возраста у женщин отчетливее проявляются морщины, появляется отечность, сухость кожи, пишет The Daily Mail.

Комментирует пластический хирург доктор Йонкиль Шантрей: «Во время менопаузы уровень эстрогена и прогестерона стремительно падает. Это ускоряет процесс увядания кожи. В итоге снижается содержание коллагена, что ведет к потере эластичности кожных покровов. А сухость вызывается сниженной выработкой гиалуроновой кислоты и жира. Потом, в гормональном фоне начинает доминировать тестостерон, поэтому в отдельных случаях возможно появление волос и угревой сыпи».

Снизить остроту симптоматики реально, если начать заботиться о себе еще в 30 лет. Так, доктор Мэрилин Гленвиль советует принимать омега-3. А дерматолог Низит Шет рекомендует мощные увлажняющие средства, содержащие жидкие парафины и мочевину. Стоит и отказаться от мыла, перейдя на щадящие альтернативы, сохраняющие естественную жирность кожи.

Известно: коллаген делает кожу плотной и эластичной. Однако его концентрация падает на 1% с каждым годом, когда человеку исполняется 25 лет. А в менопаузу сокращение концентрации ровняется 30% за пять лет. Поэтому стоит обратить внимание на кремы, содержащие ретинол. В случае необходимости моментального результата эксперты выступают за инъекции Ботокса и наполнителей. Также не стоит пренебрегать защитными средствами, спасающими от ультрафиолетовых лучей. Чем выше SPF фактор, тем лучше, констатируют дерматологи.

Что касается роста волос на лице, то за этим стоит дигидротестостерон. Зачастую в менопаузу волосы начинают расти на подбородке. Удалять волосы лучше лазером, но эксперты предупреждают: затягивать нельзя. Как только волосы поседеют, лазер уже не сможет помочь. А вот угревая сыпь провоцируется чрезмерно активной работой сальных желез, вызванной нарушением баланса андрогенов. Справляться с прыщами придется, используя антибактериальные средства.

• Что такое приливы жара при менопаузе?
• ТОП-7 нетипичных симптомов менопаузы
• Когда начнется менопауза?
• Климакс: что важно знать
• 7 фактов о менопаузе