Опубликованные

При гипертоническом кризе не помогает таблетка: рабочий способ раскрыла кардиолог Бокерия

Добавил belyash в категорию Кардиология

При внезапном повышении давления нельзя пытаться быстро и резко его снижать. Это одна из самых частых и опасных ошибок, предупреждают врачи. Но что делать, если при гипертоническом кризе принятая таблетка не действует?

New York Post: абрикосы полезны для глаз, кишечника и кожи

Добавил belyash в категорию Разное

Абсикосы содержат много антиоксидантов — природных веществ, которые защищают клетки глаз и кожи от повреждений и преждевременного старения. Также этот фрукт богат пищевыми волокнами, полезными для кишечника.

А не быстро ли вы стареете? Этот гормон покажет ваш истинный биологический возраст

Добавил belyash в категорию Разное

Японские ученые нашли способ, как определить биологический возраст по содержанию стероидных гормонов в крови. И оказалось, что главный по старению организма — гормон кортизол.

Названа причина ухудшения сна весной

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Весной труднее засыпать, и сон становится более беспокойным, считает психолог Натали Даутович. В

ААЕМ: клещей больше всего привлекает вторая группа крови

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из Университета Масарика в Чехии установили, что самой привлекательной для клещей является вторая группа крови.

BMJ: изменения в диете могут снизить риск возникновения звона в ушах

Добавил gorizont в категорию Разное

Известно, что уменьшение громкости наушников или использование берушей в шумной обстановке снижает риск возникновения шума в ушах. Новые исследования показывают, что употребление большего количества фруктов и клетчатки или употребление большего количества молока и кофе также может предотвратить раздражающее и постоянное жужжание, которое может отвлекать людей.

Nature: особые иммунные клетки могут физически укреплять кожу

Добавил gorizont в категорию Разное

Ученые из Национального центра сердечно-сосудистых исследований (Испания) обнаружили особую популяцию нейтрофилов, которые укрепляют кожу с помощью защитных «барьеров».

Совместный прием пищи с другими людьми способствует улучшению самочувствия

Добавил gorizont в категорию Разное

Люди, которые чаще едят вместе с другими, с большей вероятностью сообщат о более высоком уровне удовлетворенности жизнью и благополучия, говорится в исследовании, проведенном под руководством академика Лондонского университета в Лондоне для Всемирного доклада о счастье.

Почему горят стопы ног

Добавил mamasha в категорию Разное

Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают...

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы.

11 эффективных упражнений для улучшения мозгового кровообращения

Добавил mamasha в категорию Неврология

К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная сидячая работа, особенно, если при этом голова остается длительное время в одном и том же неизменном положении. Еще хуже, если голова постоянно остается неподвижной, будучи при этом несколько наклоненной в одну сторону.

NHB: сон не только сохраняет воспоминания, но и повышает их точность

Добавил mamasha в категорию Разное

Сон не только сохраняет воспоминания, но и повышает их точность — к такому выводу пришли исследователи из Института исследований Ротмана, Университета Торонто и других научных учреждений.

Психолог опровергла популярный миф о верном признаке измены

Добавил mamasha в категорию Разное

Любые признаки, включая отсутствие интима в отношениях, не являются абсолютным доказательством измены, считает психолог-сексолог Татьяна Стручкова.

Регулярность стула может многое рассказать о здоровье человека — исследование

Добавил mamasha в категорию Разное

Исследование выявило, что частота дефекации значительно влияет на физиологию и долгосрочное здоровье. Выяснилось, причем наилучшие результаты связаны с опорожнением кишечника один или два раза в день.

Лопастевидная форма клеток обеспечивает устойчивость к нагрузкам

Добавил validol в категорию Разное

Шведские ученые выяснили, как мельчайшие лимфатические сосуды сохраняют целостность даже при резких изменениях объема жидкости. Клетки этих сосудов противостоят повреждениям благодаря особой форме, напоминающей листья дуба. Открытие не только объясняет принцип работы лимфатической системы, но и проливает свет на общие механизмы адаптации тканей живых организмов к механическим нагрузкам.

Названо идеальное время для завтрака

Добавил validol в категорию Разное

Чтобы полноценно питаться и не набирать вес, завтракать нужно до 08:30, считает нутрициолог Саманта Кассетти.