Куркума так же полезна для здоровья, как и омега-3
Диетологи вновь обратили внимание на куркуму - пряность, используемую в пищу уже сотни лет. Оказалось, куркума обладает противовоспалительными свойствами и помогает сжигать жировые отложения. Некоторые специалисты считают куркуму универсальным продуктом, который защищает от болезней сердца, астмы, артрита