Рак поджелудочной железы входит в десятку самых распространенных видов онкологических заболеваний среди россиян. Коварство болезни в том, что на ранних стадиях ее очень сложно заподозрить и можно спутать с другими заболеваниями
Врач Наталия Тананакина заявила, что коррекция питания и физическая активность являются очень действенными мерами, помогающими избежать развития диабета 2 типа.
Человеку можно употреблять до 400 мг кофеина в день - это примерно пять-шесть чашек. Но помимо полезных свойств кофе, если пить его больше нормы, может повышать давление, вызывать тахикардию, бессонницу. Кроме того бодрящее действие кофе временно, и после его окончания может наступить сонливость.
Диетолог Алексей Кабанов: злоупотребление сахаром разрушительно действует на печень и может быть более опасным для нее фактором, чем употребление алкоголя.
Свинина и говядина – одни из самых популярных видов мяса в России, не считая мяса птицы. При этом в последнее время все чаще можно услышать, что свинина – не самое полезное для организма человека мясо, а потому следует делать выбор в пользу говядины.