Употребление каш продлевает жизнь на 20%
В последние годы каши стали вытесняться из нашего рациона питания крупяными хлопьями и мюслями. Учёные из Национального института рака в городе Роквилл (Rockville) в США (USA) призывают вернуться к традиционным кашам, так как они более полезны.
Специалисты пришли к выводу, что регулярное употребление в пищу от