Обычный сыр способен кардинально поменять жизнь человека, защитив от диабета
Съедая в день всего два кусочка сыра, можно сократить риск развития диабета 2 типа, во многом связанного с лишним весом, на 12%. Судя по всему, секрет кроется в ферментации сыра.
Разобраться в этом вопросе решили британские и голландские специалисты. Они изучили рацион 16800 здоровых людей