Солнечные ванны по утрам помогут избавиться от лишнего веса
Если вы хотите похудеть в отпуске, то принимайте солнечные ванны в утренние часы и откажитесь от посещения пляжа после обеда. Специалисты доказали, что утренние лучики солнца помогают поддерживать вес в норме.
А вот время и интенсивность облучения на протяжении дня полностью связаны