Красота для всех. Волосы. Питание

Красота для всех. Волосы. Питание

Пока человек молод, он мало задумывается о своей внешности, с удовольствием портит свою кожу, экспериментирует с волосами. Но всему приходит свое время… и вот, будучи в среднем возрасте, люди смотрят в зеркало и поражаются – что же со мной стало!

Не стоит переживать, еще не поздно все исправить. Главное, определить, что и кого хочется видеть в отражении. Красивое, молодое лицо с блестящими волосами. Или лицо, покрытое толстым слоем макияжа, что бы скрыть недостатки, волосы, покрашенные, заламинированые, напомаженные различными средствами для придания гладкости и блеска. При выборе первого необходимо сделать первый шаг – начать!

Главное в начале преображения понять, что результат не будет явным ни с первого, ни со второго дня… Хороший результат будет виден через пару-тройку месяцев. Но это будет надолго!

Итак, преступаем. Волосы… гордость любой женщины, при условии их здорового вида. Конечно, лучше всего перестать их красить, вернуться к естественному цвету волос. Но порой это невозможно, при таком положении вещей нужно постараться перейти на более щадящие краски, лучше профессиональные. Итак, как же ухаживать за волосами? Для ухода за волосами стоит использовать косметические средства Loreal Professionnel. Второе, что можно сделать, это пересмотреть свое питание. Для волос необходимы продукты с высоким содержанием витаминов: Е, А, С, Д, группы В, а так же кальцием и железом. Конечно, можно просто пойти в аптеку и купить специальные витамины для волос и ногтей. Это будет не плохим вариантом. Но тем люди, которые больше склоняются к натуральным витаминам, важно знать, какие продукты содержат данные витамины. Можно утверждать, что употребление не жареных орехов (не более 50 в день), масел холодного отжима (оливковое, льняное), красной рыбы, кисломолочных продуктов, а так же свежих овощей и фруктов верно и надежно сделают волосы красивыми, пышными и блестящими…

Автор: Варвара Павлюкова

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.