Бурые или буро-коричневые водоросли из семейства ламинарий чаще всего называют морской капустой. Произрастает она на глубине 15–20 метров в прибрежных зонах Черного, Белого, Охотского и Японского морей и чрезвычайно богата углеводами, витаминами (А, С, Д, Е) и минералами (натрием, калием, магнием, марганцем, бромом). Особенно славится этот продукт высоким содержанием йода, который благоприятно влияет на липидный […]
Опубликовано в категории: Эндокринология 
Метки: морская капуста, помощь, щитовидка, щитовидная железа 
Нет комментариев »
Полезна ли морская капуста? Высокое содержание йода—вот основная польза морской капусты для организма человека. Кроме того известно, что она славится высоким содержанием брома, железа, магния, кобальта, калия, марганца и многими микро- и макроэлементами. Ламинария имеет огромное количество витаминов, в частности, это ряд витаминов от А до Е, присутствуют в ней пантотеновая
Опубликовано в категории: Новости Метки: морская капуста, побочный эффект, польза капусты, содержание йода, щитовидная железа Нет комментариев »
RSS Feed