В очереди → Разное

Диетолог Гинзбург: некоторые продукты стимулируют развитие воспаления в организме

Добавил mamasha 351 день назад в категорию Разное

Диетолог Михаил Гинзбург: сахар, трансжиры и растительные масла способствуют развитию воспалительных процессов в организме.

Диетолог Кованова: правильный завтрак должен содержать протеины и полезные жиры

Добавил validol 351 день назад в категорию Разное

Диетолог София Кованова рассказала о важности правильно составленного завтрака. Диетолог-нутрициолог Кованова сообщила в интервью, что благодаря завтраку организм восполняет свою энергию и функциональные резервы. То, как человек завтракает, влияет на его пищевое поведение в течение дня.

Врач Андреева: сейчас активен "вирус-убийца", о котором вы никогда не слышали

Добавил mamasha 334 дня назад в категорию Разное

Растет число случаев заболевания метапневмовирусом человека (англ. Human metapneumovirus, hMPV), который потенциально может быть смертельной инфекцией.

Врач Захарова: эти 7 продуктов снижают уровень холестерина – ожидайте значительных изменений

Добавил valyuha 354 дня назад в категорию Разное

Некоторые продукты, от жирной рыбы до орехов, могут привести к «значительному» падению уровня холестерина.

Эндокринолог Гурееева объяснила, что стресс делает с нашим телом и психикой

Добавил lavrentiya 354 дня назад в категорию Разное

Стресс — это реакция на стрессовое или сложное событие. Чтобы понять, что стресс делает с организмом, необходимо провести различие между стрессовыми реакциями и последствиями стресса. Реакция на стресс делится на три фазы: фаза тревоги, фаза сопротивления и фаза истощения.

Доктор Мосли назвал способы добиться ускорения метаболизма и похудения

Добавил gorizont 354 дня назад в категорию Разное

Продукты, стимулирующие процессы метаболизма в организме, эффективно помогают похудеть.

Диетолог Дианова рассказала, в каком количестве можно есть сосиски

Добавил mamasha 354 дня назад в категорию Разное

Врач-диетолог Нурия Дианова: в ежедневном рационе сосисок быть не должно, особенно у пожилых людей.

Косметолог Глазунова: пристрастие к кофе способствует появлению акне и морщин

Добавил validol 364 дня назад в категорию Разное

Косметолог Анна Глазунова: увлеченность кофе может старить кожу.

Врач Андреева: силовые тренировки продлевают жизнь у людей после 65 лет

Добавил gorizont 336 дней назад в категорию Разное

Прожить долгую и здоровую жизнь – это то, чего хочет большинство из нас. Исследование определило, какое время тренировок в неделю приближает нас к этой цели и какой вид физической подготовки лучше всего подходит для этого.

Врач Захарова назвала 3 утренние привычки, которые улучшают здоровье и продлевают жизнь

Добавил gorizont 333 дня назад в категорию Разное

Если вы хотите улучшить свое здоровье и шансы на долголетие, задумывались ли вы о своем утреннем распорядке?

Диетолог Пономарева объясняет, сколько калорий действительно сжигают мышцы

Добавил mamasha 334 дня назад в категорию Разное

Мышцы сжигают много калорий, даже когда они находятся в состоянии покоя — это то, что вы слышите снова и снова в мире фитнеса. Какова правда этого мифа? Объясняет врач-диетолог.

3 вида пятен на коже, которые указывают на диабет - встречаются у 55% пациентов

Добавил valyuha 355 дней назад в категорию Разное

Хотя пятна сами по себе безвредны, они могут свидетельствовать о серьезном заболевании.

Шафран полезен для глаз: помогает при возрастной дегенерацией желтого пятна

Добавил lavrentiya 355 дней назад в категорию Разное

Одно исследование показало, что специя привела к «значительному улучшению» функции сетчатки у людей с возрастной дегенерацией желтого пятна, основной причиной потери зрения у пожилых людей.

Врач Гуреева назвала 3 продукта, которые уменьшают скачки сахара после еды

Добавил gorizont 355 дней назад в категорию Разное

По словам врача-эндокринолога, некоторые продукты, от соевого молока до клубники, могут быть особенно эффективными в сдерживании резкого повышения уровня сахара в крови.

Диетолог Пономарева назвала 4 продукта со скрытым сахаром

Добавил mamasha 355 дней назад в категорию Разное

Неважно, едите ли вы плитку шоколада или угощаетесь кусочком торта, неудивительно, что сладкие угощения богаты сахаром. Несмотря на то, что употребление сладкого ингредиента в небольших количествах — это нормально, чрезмерное потребление сахара может повысить риск возникновения проблем со здоровьем, таких как диабет 2 типа и сердечные заболевания.

Диетолог Жаровская: углеводное похмелье проявляется упадком сил и раздражительностью

Добавил gorizont 356 дней назад в категорию Разное

Нутрициолог и диетолог Татьяна Жаровская: регулярное употребление сладкого способствует появлению такого состояния как углеводное похмелье.