Диета, регулярные тренировки не помогут разобраться с весом. Обратиться к специалисту – тоже не совет, если девушка страдает компульсивным перееданием. Что такое компульсивное переедание? Почему оно возникает? Неконтролируемое поглощение пищи может быть вызвано разными причинами. Среди них: борьба со стрессом, с одиночеством. Некоторые женщины едят больше, потому что не могут есть при людях много и […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости 
Метки: жевательная привычка, Компульсивное переедание, потребность жевать, просмотр фильма 
Нет комментариев »
Борьба с лишним весом после 40 имеет свои особенности. К примеру, даже если вы не увеличили свой рацион и на одну калорию, перешагнув через 40-летие, то все равно поправитесь на 15 кг за год. Проблема в том, что после 40 процесс метаболизма (переработки пищи в здоровую энергию и вредный жир) в нашем организме замедляется. И […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости, Эндокринология Метки: борьба с лишним весом, вес, вес после 40 Нет комментариев »
Жительницы Великобритании получили возможность купить духи, помогающие избавиться от лишнего веса. Уже около шести тысяч британок попали в лист ожидания, чтобы получить заветную смесь. При разработке духов учитывались исследования в области ароматерапии и нейрокосметики. «Новый аромат» содержит вещества, которые, попадая на кожу, выделяют «гормоны радости» – эндорфины.
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: духи, духи для похудения, перекусы, эндорфины Нет комментариев »
Диетологи из США составили список самых полезных продуктов. Какие же продукты диетологи посчитали включить в это список? Лидером данного рейтинга стали помидоры. Большую пользу получают те, кто любит этот овощ и включает в свой ежедневный рацион. Зрелые плоды томата богаты витамином C, витаминами группы B и витамином K. Они также содержат органические кислоты, клетчатку, пектиновые […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: диетологи, ежедневный рацион, полезные продукты, продукты Нет комментариев »
Оригинальный способ похудения, основанный на финиковой диете, рассчитан на 10 дней. Данная диета подразумевает потерю веса до 8-10 кг. Необходимо сразу же подготовиться к некоторым последствиям, а именно отвисанию кожных покровов, нарушению тонуса кожи, потому что в финиках отсутствует белок, и практически нет жидкости. Помимо этого диета носит резко ограничительный характер и естественно это скажется […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: меню диеты, меню из фиников, польза фиников, потеря веса, финиковая диета Нет комментариев »
Какие хорошие мать и отец не мечтают о том, что их чадо подрастет и будет самым умным и здоровым? Наверное, каждая семья стремится дать детям все самое лучшее. Как оказалось, помочь малышу иметь хорошее здоровье и развитые умственные способности может правильное питание. Все прекрасно знают, что такой режим питания включает в себя разнообразие, насыщенность пищи […]
Опубликовано в категории: Дети, Диеты Метки: питание для детей, полезная пища, правильное питание, сбалансированное питание, умственные способности Нет комментариев »
Согласно исследованию ученых из Стэндфордского университета в США разумное использование заменителей сахара помогает существенно снизить объем потребляемых калорий. По их подсчетам, замещение 30-50% сахара в рационе питания различными добавками, позволяет в среднем снизить долю потребляемых калорий на 15%, что в свою очередь снижает риск развития болезней сердца и сахарного диабета. Также подобная мера позволяет контролировать […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: заменитель сахара, калории, контроль веса, ожирение, похудение Нет комментариев »
Существует огромное разнообразие диет, на любой выбор и вкус. Что кому выбрать – решение чисто индивидуальное. В настоящее время много сторонников кремлевской диеты, диеты Дюкана. Теперь стало известно, что желающим стать обладателями плоского живота подходит щелочная диета. Даже многие знаменитости стали ее придерживаться. Так, например, Дженнифер Энистон по утрам пьет щелочной коктейль, а супермодель Миранда […]
Существует множество способов, как подтянуть кожу, и столько же причин, почему кожа обвисла. Как правило, самой распространенной причиной является резкое похудение. А даже когда лишние килограммы улетучились, все же остается впечатление, что размер остался прежним. Все дело в том, что кожа при резком похудении никуда не девается, а остается на своем месте и постепенно начинает […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: кожа, обвисшая кожа, похудение, правильное похудение Нет комментариев »
Так уж распорядилась природа, что с этой проблемой сталкивается каждая женщина. Раз в месяц она плохо себя чувствует, начинает болеть живот, постоянно клонит в сон. Но это состояние можно облегчить. Существует специальная диета, которая поможет чувствовать себя лучше. Разрешенные продукты Отруби. В них содержатся магний и клетчатка, которые полезны для профилактики запоров. А во время […]
Опубликовано в категории: Гинекология, Диеты, Новости Метки: критические дни, питание, специальная диета 4 комментария »
RSS Feed