Категория ‘Диеты’

Диеты делают женщин нервными и злыми

Диеты делают женщин нервными и злыми

Почему, садясь на на диету, мы становимся грустными и злыми? Оказывается, во всем виновата эволюция! Уж сколько анекдотов придумано про то, какой злой становится жена, садясь на диету! Сколько мужчин начинают заранее переживать, когда их половинку задумчиво говорят, глядя на себя в зеркало: «Пора худеть…». А все потому, что диеты волей-неволей вызывает раздражительность, вгоняют в […]

Вес под контролем или как похудеть без усилий?

Вес под контролем или как похудеть без усилий?

Если диеты и спорт — это не про вас, но похудеть очень хочется, то можно попробовать один из популярных и современных способов, собранных ниже. Затягивать не стоит. К Новому году надо успеть отточить фигуру точно под наряд. Укол в ухо от обжорства Оказывается при помощи иглоукалывания можно не только вылечить некоторые заболевания, но и сбросить […]

Диетическое меню для улучшения секса

Диетическое меню для улучшения секса

Если бы вам пришлось выбирать между огромным куском пирога и умопомрачительным сексом, что бы вы выбрали? Если вы считаете, что это непростое решение, то вот объяснение: еда и секс – это самые сильные и наиболее тесно связанные человеческие желания. Таким образом, правильно подобранное диетическое меню поможет улучшить сексуальные отношения с партнером. Удовлетворение от вкусной еды […]

Как правильно проводить разгрузочные дни

Как правильно проводить разгрузочные дни

В праздничный вечер всем хочется хорошо выглядеть, зачастую, чтобы влезть в понравившийся наряд необходимо сбросить лишних пару килограммов. Для этих целей хорошо устраивать разгрузочные дни, их можно проводить практически всем людям, в отличие от диет, которые должны подбираться с помощью специалистов индивидуально для каждого. Для достижения лучшего результата, рекомендуется проводить разгрузочные дни 2-3 раза в […]

Трехдневная диета доктора Перриконе обещает сделать вас моложе на несколько лет

Трехдневная диета доктора Перриконе обещает сделать вас моложе на несколько лет

Американский дерматолог Николас Перриконе разработал диету, обещающую всего за три дня улучшить состояние кожи. По его словам, эффект можно сопоставить с подтяжкой лица, пишет The Daily Mail. Особый рацион очистит кожу от высыпаний, подтянет ее и сделает светящейся. В основе данного подхода лежит убежденность Перриконе в том, что сахар, соль, алкоголь и кофе провоцируют воспаления […]

Фигура после родов: звездные секреты

Фигура после родов: звездные секреты

То, как восстановить фигуру после родов, стало одной из основных проблем женщин с тех пор, как они начали заботиться о себе и своем внешнем облике. С давних времен женщина-мать ассоциируется не только с воспитанием ребенка, но и с определенной сексуальностью и женственностью. Идеальный вес тела особенно важен для тех, чьи фотографии не покидают газет, журналов […]

Молодым женщинам «рыбный день» необходим

Молодым женщинам «рыбный день» необходим

Большинство современных научных работ, посвященных изучению связи между питанием и сердечно-сосудистыми недугами, в качестве «объектов» исследований использует мужчин. А датские ученые обнаружили огромную пользу рыбных блюд для здоровья женщин. Вследствие некоторых особенностей мужского организма (в частности, гормонального фона), а также большей склонности представителей сильного пола к нездоровому образу жизни, распространенность заболеваний сосудов и сердца среди […]

Сидячий образ жизни приводит к увеличению нижней части тела, доказал эксперимент

Сидячий образ жизни приводит к увеличению нижней части тела, доказал эксперимент

Если много сидеть на одном месте, нижняя часть тела начнет увеличиваться, уверены ученые. Они выяснили: давление, оказываемое на зоны, которые человек использует больше всего, когда сидит или лежит, повышает выработку жира в этих частях тела на 50%, пишет The Telegraph. Это объясняет, почему люди, ведущие сидячий образ жизни, имеют лишний вес, подчеркивает профессор Амит Гефер […]

Эффективность диеты зависит от клетчатки

Эффективность диеты зависит от клетчатки

В ежедневном рационе питания людей, стремящихся сбросить вес, должна присутствовать клетчатка. По мнению специалистов, эффективность любой диеты зависит только от количества клетчатки в ежедневном меню. Она даёт организму ощущение сытости, препятствует набору веса и участвует в процессе сжигания калорий. Кроме того, клетчатка сокращает угрозу развития опухолей в кишечнике. Учёные одного из английских университетов доказали, что […]

Собравшись худеть, лучше начинать с физических нагрузок, советуют специалисты

Собравшись худеть, лучше начинать с физических нагрузок, советуют специалисты

Всем известно: диета вкупе с тренировками помогает сбросить вес. Однако до недавнего времени никто не подозревал, что сама по себе физическая активность может изменить гастрономические пристрастия человека. Такой вывод сделали сотрудники Гарвардского Университета. Профессор неврологии Мигель Алонсо Алонсо продемонстрировал, как физическая активность способна помочь человеку контролировать рацион.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)