Публикации с меткой ‘профилактика’

Ягодно-медовые эликсиры здоровья

Ягодно-медовые эликсиры здоровья

Закончилось сухое и жаркое лето, пора подумать об осенних заготовках ягод: рябины красной лесной, шиповника, боярышника, калины красной и клюквы. Рябина красная занимает особое место, ученые называют ее деревом жизни. По содержанию витамина С она превосходит лимон и апельсин вместе взятые. В ягодах также много микроэлементов, необходимых для здоровья человека. Время сбора рябины — сентябрь-октябрь.

Чтобы не упасть в зимнюю депрессию

Чтобы не упасть в зимнюю депрессию

Короткий световой день, холод, недостаток свежего воздуха и солнца — все эти зимние «радости» превращают половину населения в полусонных зомби. Что делать, чтобы оставаться бодрым и работоспособным круглый год? Правильно есть Зима — не самый простой сезон для тех, кто внимательно следит за своей фигурой

Мануальная терапия и заболевания позвоночника

Мануальная терапия и заболевания позвоночника

Мануальная терапия – давно проверенный многими метод лечения различных заболеваний внутренних органов и одновременно оздоровления всей иммунной сис-мы путем активного взаимодействия на тело человека рук врача. Терапевт-мануальзик должен хорошо разбираться в анатомии человека, чтобы выполнять такие лечебные процедуры правильно. Несмотря на то, что мануальная терапия — это достаточно древний метод по борьбе с болями различного […]

Как уберечь себя от болей в спине

Как уберечь себя от болей в спине

Чтобы вас как можно меньше беспокоила боль в спине вам необходимо уяснить некоторые вещи и взять их себе на вооружение. Если вы не любитель пеших прогулок, придется их полюбить. Также необходимо периодически заниматься плаванием, фитнесом или аэробикой. Можно включить в свою программу и занятия пилатесом. Тут уже кому что по душе, то и выбираем. Главное, […]

Зоб узловой

Зоб узловой

Что такое зоб? Зоб представляет собой одно или несколько образований в щитовидной железе, расположенной на передней поверхности шеи, прямо под щитовидным хрящом («адамовым яблоком»). При наступлении Базедовой болезни, можно наблюдать увеличение размеров щитовидной железы. Другой тип, так называемый токсический узловой зоб, возникает в виде одного или нескольких узлов (аденом) в щитовидной железе, в результате чего […]

Чем полезна малина

Чем полезна малина

Для многих из нас эта ягода является любимым лакомством. Из малины можно создавать желе и варенье. Некоторые используют ее в качестве лекарства от недугов. Ведь она является богатым источником полезных веществ. Что содержит в себе малина? Если вы желаете сохранить красоту и здоровье на много лет, то вам просто необходимо включить в меню эту ягоду. […]

Как сохранить здоровье

Как сохранить здоровье

С современным темпом жизни не каждый человек успевает позаботиться о своем здоровье. Но ведь так важно поддерживать свой организм, а главное – иммунитет. Чтобы иммунная система работала как часы, ее надо поддерживать. И как это сделать, вы можете прочитать ниже. Занимайтесь спортом. Ведь спорт не дает застаиваться крови, особенно у людей с малоподвижной работой. Также […]

Ингредиенты шоколада предотвращают ожирение и диабет

Ингредиенты шоколада предотвращают ожирение и диабет

Полезные свойства шоколадных плиток давно известны: снижение аппетита, улучшение мышления, понижение давления. Теперь к ним добавилось еще одно достоинство: определенные ингредиенты шоколада способны предотвратить ожирение и диабет Андрей Нельсон с коллегами кормили мышей различными диетами, в том числе с высоким содержанием жиров и добавлением различных флавоноидов. Исследователи обнаружили, что олигомерные процианидины оказывают самое сильное воздействие […]

Миома матки

Миома матки

Миома матки — наиболее распространенное опухолевидное образование женских половых органов. Относится к доброкачественным новообразованиям, однако в 2 % случаев может принимать злокачественную форму течения. Миома матки исходит из гладкомышечной ткани. В большинстве случаев она состоит из элементов мышечной ткани; незначительную часть ее составляет соединительная ткань. Миомы бывают малой и большой (до 7 кг и более) […]

Кольпит. Женские болезни.

Кольпит. Женские болезни.

Кольпит — воспаление слизистой оболочки влагалища или вагинит. Это одно из самых распространенных заболеваний среди женщин преимущественно репродуктивного возраста.Возбудителем кольпита может быть хламидия, микоплазма, стрептококк, стафилококк, гемофильная палочка и другие инфекции. Развивается заболевание из-за нарушений естественной микрофлоры влагалища. Если женщина здорова, то флора влагалища состоит в основном из палочек, которые вырабатывают молочную кислоту, оказывающую губительное […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)