У людей с патологиями зрения бывают ситуации, когда они внезапно остаются без очков: не могут их найти, забывают где-то или ломают. Оказывается, есть простой способ, как временно вернуть себе четкое зрения. Офтальмолог рассказала об одном проверенном трюке.
Избавиться от лишних килограммов помогут не только строгие ограничения и проведенные часы в спортзале. По словам эксперта, вы можете похудеть, лишь немного изменив свои пищевые привычки.