Роспотребнадзор: зелёный лук помогает укреплять иммунитет. Это происходит за счёт фитонцидов — биологически активных веществ, которые образуются в растениях. Благодаря им организм противостоит вирусам
Грейпфрут – сочный и вкусный цитрусовый фрукт, который многие любят включать в свой рацион. Однако он считается одним из самых опасных фруктов из-за содержащихся в нем веществ, именуемых фуранокумаринами.
Главный врач ГБУЗ МО «Детский клинический центр», доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко предупредила о препаратах, прием которых может вызывать выпадение волос. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».
Зарубежные медики назвали три продукта, которые считаются полезными, однако на деле совсем не безопасны, так как содержат "скрытый" сахар. Регулярное употребление такой пищи ведет к тому, что организм быстро засахаривается.
Острая икота может указывать на грыжу, рефлюксную болезнь и заболевания желудочно-кишечного тракта, предупредил врач-гастроэнтеролог Олег Байо. Специалист подчеркнул, что икота зачастую возникает при непроходимости кишечника, язве, раке пищевода и заболеваниях желчного пузыря.
Преподаватель Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ) Инга Беляева заявила, что сладкие вафли являются одним из наиболее вредных десертов из-за содержания трансжиров, ароматизаторов, усилителей вкуса и избыточного количества сахара.
Британский диетолог-нутрициолог Роб Хобсон рассказал , что употребление протеиновых коктейлей и креатина действительно может повысить эффективность тренировки. Однако польза предтренировочных энергетических добавок и различных «жиросжигающих» капсул крайне сомнительна.
Влияние различных факторов на состояние сосудов, правильное питание для поддержания их здоровья и эластичности, а также вопрос о воздействии голодания на организм объяснила системный семейный психотерапевт и нутрициолог Лариса Никитина.
Россиянам не следует игнорировать регулярную диспансеризацию или чек-ап организма – медицинское обследование с анализами, зависящими от возраста. Такие процедуры позволяют вовремя выявить и вылечить опасные заболевания, считает врач-терапевт, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.
Врач-физиотерапевт Эйлин Ли посоветовала массировать брови и подушечки больших пальцев, чтобы избавиться от икоты. О неожиданном способе перестать икать она рассказала в своем аккаунте в TikTok
