lavrentiya

Дата регистрации 26.01.2020

  • Сайт Не указано
  • Вконтакте Не указано
  • Одноклассники Не указано
  • Facebook Не указано
  • Twitter Не указано
  • Google+ Не указано
  • Skype Не указано

Добавлены Новости

SciRep: большая доза креатина улучшает когнитивные способности при нехватке сна

Добавил lavrentiya 19 часов назад в категорию Разное

Немецкие ученые из Института нейронауки и медицины доказали, что популярная пищевая добавка для повышения выносливости под названием креатин может быть полезна не только для занятий спортом. Креатин способен временно улучшить сниженные из-за нехватки сна когнитивные способности.

Пять ошибок худеющих к лету: как не нужно готовиться к пляжному сезону

Добавил lavrentiya 1 день 14 часов назад в категорию Разное

Через шесть месяцев холодов многие обнаружили, что вещи из весеннего и летнего гардероба сидят не очень, а некоторые и вовсе не сходятся. Чтобы не менять наряды, в ход идут любые методы, в том числе и экстремальные. Как же навредить здоровью в погоне за идеальной фигурой?

Китайские ученые назвали причину, по которой люди в возрасте набирают лишний вес

Добавил lavrentiya 2 дня назад в категорию Разное

Китайские ученые выяснили, почему людям старше 50 лет тяжелее сбросить лишние килограммы. Ранее исследователи заявляли, что причина в отсутствии физической активности, гормональных изменениях и хронических заболеваниях.

Ученые развеяли главный миф о похудении — он связан со временем приема пищи

Добавил lavrentiya 3 дня назад в категорию Разное

Все худеющие знают эту извечную «мантру» — не есть после шести. Но, похоже, ничего общего с похудением это ограничение не имеет. Согласно новому исследованию Университета Джона Хопкинса, ограничения во времени приема пищи ничуть не эффективнее для снижения веса, чем простое сокращение потребления калорий в целом.

Типичных жалоб нет: у кого и почему повышается гемоглобин, объяснил гематолог Кузнецов

Добавил lavrentiya 5 дней назад в категорию Разное

Практически все знают, что при снижении уровня гемоглобина организм страдает от недостатка кислорода. Но есть такие люди, у которых гемоглобина больше нормы — значит, у них все хорошо? Есть правильный ответ на этот вопрос.

Эксперты назвали главный подвох модной безглютеновой диеты

Добавил lavrentiya 7 дней назад в категорию Разное

Больным целиакией действительно нужно избегать глютена, но правда ли, что такая диета полезна всем? Начнем с того, что свежие фрукты, овощи, нежирные белки, молочные продукты и цельные злаки без глютена, такие как киноа и коричневый рис, полезны всем. Но эти продукты не содержат глютена по умолчанию.

Диетолог назвала продлевающие жизнь продукты

Добавил lavrentiya 8 дней назад в категорию Разное

Овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи, семена и рыба являются продуктами, которые способствуют продлению жизни, рассказала диетолог Наталья Лазуренко. Она пояснила, что овощи и фрукты богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и питательными веществами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний.

Медленная ходьба неэффективно защищает от рака, выяснили ученые

Добавил lavrentiya 9 дней назад в категорию Онкология

Ученые из университета Лестера (Великобритания) обнаружили, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака у неспешно прогуливающихся людей повышен по сравнению с теми, кто обычно передвигается быстро.

PNAS: моргание улучшает обработку потока визуальной информации в мозге

Добавил lavrentiya 10 дней назад в категорию Неврология

Ученые из университета Рочестера в США обнаружили, что моргание помогает сохранять остроту зрения за счет «обновления» силы визуальных сигналов и повышает эффективность обработки потока информации в мозге.

Офтальмолог Сагоненко рассказал о факторах, снижающих зрение

Добавил lavrentiya 11 дней назад в категорию Разное

По словам офтальмолога Дмитрия Сагоненко, есть четыре фактора, которые считаются основными причинами ухудшения зрения. Среди них длительная работа за компьютером или долгое использование гаджетов

Врач Филева назвала главные симптомы нехватки цинка

Добавил lavrentiya 14 дней назад в категорию Разное

Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Филева объяснила, как выявить у себя недостаток цинка. Она также напомнила, в каких продуктах содержится этот важный микроэлемент.

Назван доступный продукт, помогающий снизить уровень холестерина

Добавил lavrentiya 15 дней назад в категорию Разное

Яблоки богаты пектином и растворимой клетчаткой, способной снизить уровень холестерина в крови, рассказал нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов. Он отметил, что данный продукт содержит полифенолы — растительные соединения, снижающие риск воспалительных процессов в организме.

Малышева раскрыла необычные способы защитить мозг от слабоумия

Добавил lavrentiya 16 дней назад в категорию Неврология

Употребление шоколада и игра в шахматы снижают риск развития старческого слабоумия, заявила врач Елена Малышева. Кроме этого, по ее словам, регулярная вакцинация от гриппа уменьшает риск возникновения болезни Альцгеймера на 40%. Положительное влияние на мозг оказывает и работа в интернете, добавила она.

Ученые научились предсказывать риск ранней смерти по глазам: вот как это работает

Добавил lavrentiya 17 дней назад в категорию Разное

В новом исследовании группа ученых пришла к выводу, что истинный биологический возраст человека можно узнать по его глазам. Более того, достаточно простого медицинского теста — осмотра сетчатки.

Терапевт Рябков рассказал, как метеочувствительность влияет на здоровье

Добавил lavrentiya 18 дней назад в категорию Разное

Метеозависимость может возникать при сосудистой дистонии, хронических заболеваниях и последствиях травм. Проявляется она в виде ухудшения самочувствия, цефалгии, перепадов артериального давления, одышки, вегетативной дисфункции, головокружений, мышечной или суставной боли.

Диетолог Перевалова перечислила причины тяги к вредным продуктам

Добавил lavrentiya 21 день назад в категорию Разное

Врач-диетолог Ольга Перевалова рассказала, о чем свидетельствует тяга человека к вредной пище.