В очереди → Разное

Диетолог Мансурова: сильную тягу к сладкому может вызывать инсулинорезистентность

Добавил mamasha 350 дней назад в категорию Разное

Диетолог Ирина Мансурова сообщила о причинах сильной тяги к сладкому: в их числе названы дефицит витаминов и микроэлементов, инсулинорезистентность, стресс.

Терапевт Чернышова: повышенная температура может говорить о переутомлении

Добавил valyuha 350 дней назад в категорию Разное

Терапевт Надежда Чернышова: повышение температуры тела может быть симптомом стресса или изнуренности организма, его перегрузок. Терапевт Чернышова проинформировала о случаях, когда температура тела становится повышенной вне всякой связи с заболеванием ОРВИ.

Кардиолог Варфоломеев назвал 2 типа жиров, которые нужно исключить, чтобы избежать инфаркта

Добавил belyash 350 дней назад в категорию Разное

Известно, что некоторые жиры повышают уровень холестерина в крови, значительно повышая риск сердечных заболеваний и других осложнений.

Диетолог посоветовала есть фрукты с низким содержанием углеводов

Добавил mamasha 327 дней назад в категорию Разное

Наряду с овощами фрукты обеспечивают организм пищевыми волокнами, благодаря которым снижается риск ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Эндокринолог Гуреева назвала 3 группы продуктов, которые серьезно повышают риск диабета

Добавил lavrentiya 351 день назад в категорию Разное

Определенные продукты, от сосисок до печенья, могут сделать вас предрасположенными к диабету 2 типа.

Косметолог Глазунова: пристрастие к кофе способствует появлению акне и морщин

Добавил validol 364 дня назад в категорию Разное

Косметолог Анна Глазунова: увлеченность кофе может старить кожу.

Диетолог Кованова: правильный завтрак должен содержать протеины и полезные жиры

Добавил validol 351 день назад в категорию Разное

Диетолог София Кованова рассказала о важности правильно составленного завтрака. Диетолог-нутрициолог Кованова сообщила в интервью, что благодаря завтраку организм восполняет свою энергию и функциональные резервы. То, как человек завтракает, влияет на его пищевое поведение в течение дня.

Диетолог Мухина посоветовала пить горячую воду для снижения аппетита

Добавил mamasha 328 дней назад в категорию Разное

Диетолог Мухина назвала питье горячей воды среди действенных способов снизить повышенный аппетит. Диетолог Марият Мухина рассказала, что нередко за желанием перекусить скрывается потребность организма в жидкости.

Врач Захарова: эти 7 продуктов снижают уровень холестерина – ожидайте значительных изменений

Добавил valyuha 354 дня назад в категорию Разное

Некоторые продукты, от жирной рыбы до орехов, могут привести к «значительному» падению уровня холестерина.

Эндокринолог Гурееева объяснила, что стресс делает с нашим телом и психикой

Добавил lavrentiya 354 дня назад в категорию Разное

Стресс — это реакция на стрессовое или сложное событие. Чтобы понять, что стресс делает с организмом, необходимо провести различие между стрессовыми реакциями и последствиями стресса. Реакция на стресс делится на три фазы: фаза тревоги, фаза сопротивления и фаза истощения.

Доктор Мосли назвал способы добиться ускорения метаболизма и похудения

Добавил gorizont 354 дня назад в категорию Разное

Продукты, стимулирующие процессы метаболизма в организме, эффективно помогают похудеть.

Диетолог Дианова рассказала, в каком количестве можно есть сосиски

Добавил mamasha 354 дня назад в категорию Разное

Врач-диетолог Нурия Дианова: в ежедневном рационе сосисок быть не должно, особенно у пожилых людей.

Диетолог Гинзбург: правильные пищевые привычки после 40 лет замедляют старение

Добавил validol 354 дня назад в категорию Разное

Диетолог Михаил Гинзбург: коррекция рациона, отказ от вредных пищевых привычек после 40 лет помогает замедлить старение.

Диетолог Пономарева объяснила в чем опасность продуктов, приготовленных на гриле

Добавил mamasha 330 дней назад в категорию Разное


Приготовление барбекю и шашлыков — одно из самых популярных развлечений летом. Но что на самом деле происходит при приготовлении мяса или овощей на гриле и вообще полезно ли это?

Врач Гуреева назвала лучший тип йогурта для вашего здоровья

Добавил lavrentiya 328 дней назад в категорию Разное

Если вы предпочитаете растительные йогурты классическим молочным, новое исследование предполагает, что вы можете что-то сделать.

Нутрициолог Строков: интервальное голодание действительно помогает похудеть

Добавил belyash 329 дней назад в категорию Разное

Интервальное голодание — это современный тренд в питании. Но, несмотря на многочисленные обещания оздоровления и диеты, ситуация с изучением диеты до сих пор остается неоднозначной.