Диафрагмальное дыхание – модно или полезно?
«Пока мы дышим – мы живем» – утверждение, с которым в буквальном смысле слова не поспоришь. Однако дышим все мы совершенно по-разному и это факт. Кому-то свойственно быстрое и учащенное дыхание вне зависимости от общего фона происходящего, а кому-то по нраву спокойное и размеренное дыхание.