Опубликованные

Застой в лимфатической системе: 16 симптомов

Добавил valyuha в категорию Разное

Лимфатическая система изучена не до конца, но без нее никак. В организме человека лимфы в два раза больше, чем крови! Это целая сеть тканей и органов, которые очищают тело от токсинов, мусора и других веществ, не приносящих пользу. Лимфа в организме человека выступает как естественная система очистки.

Что делать при растяжении мышц

Добавил valyuha в категорию Разное

Растяжение мышц — это неприятное состояние, которое может возникнуть внезапно и принести массу беспокойств. Оно может случиться во время физической активности, спортивных тренировок или даже при обыденных движениях.

Врач Павлова назвала сахар одним из самых вредных для сосудов продуктов

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала россиянам внимательнее следить за употреблением потенциально вредных для сосудов продуктов.

Эта утренняя привычка лишает ваше тело энергии

Добавил belyash в категорию Разное

Сон невероятно важен для мозга, обучения и памяти. Это имеет решающее значение для обработки и сортировки. Сон — это вопрос не количественный, а качественный. Это просто вопрос: как мне проснуться на следующее утро?

Специалисты объяснили, почему грибы могут быть очень опасны

Добавил belyash в категорию Разное

Осень во многих регионах считается порой грибов. Несмотря на то, что такой продукт может быть полезен, также грибы могут оказаться и чрезвычайно опасны. Специалисты объяснили, почему следует быть осторожными при употреблении этого продукта.

Морские водоросли могут стать суперпродуктом и лекарством будущего

Добавил belyash в категорию Разное

В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Foods, группа исследователей представила сводный обзор пищевой и лекарственной ценности морских водорослей, изучая их потенциальное применение в продуктах питания, нутрицевтиках и фармацевтических препаратах

Отоларинголог Харина предупредила об опасных причинах заложенности уха

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Длительная заложенность уха может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Каких именно, рассказала врач-отоларинголог Дарья Харина.

Врач Гинзбург: шампиньоны помогают сдерживать процесс старения

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал россиянам употреблять в пищу шампиньоны и шиитаке.

Почему стоит отказаться от сладкой газированной воды

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Некоторые люди считают сладкую газированную воду, соки и молочные коктейли здоровым питьем, однако это не так. Помимо того, что такие напитки могут нанести вред здоровью зубов, они могут и навредить сердцу.

8 способов снять стресс на рабочем месте

Добавил gorizont в категорию Разное

Жизнь современного человека — это бесконечный и быстро несущийся поток информации, высокая конкуренция и стремление успеть сделать многое в сжатые сроки. Все это приводит к стрессу, который негативно влияет на здоровье и качество жизни.

Врач Гинзбург: какао и зеленый чай препятствуют тромбозу противовоспалительным действием

Добавил gorizont в категорию Разное

Известный российский диетолог Михаил Гинзбург рассказал о трех видах напитков, которые препятствуют появлению тромбов.

20 простых хитростей для здоровья на каждый день

Добавил gorizont в категорию Разное

Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни.

Дерматолог Ворожбит рассказала, когда нужно «отдохнуть» от гель-лака

Добавил mamasha в категорию Разное

Для многих женщин поход на маникюр уже стал неотъемлемой привычкой. Как понять, что перед вами грамотный мастер, который не причинит вреда здоровью? Насколько безопасны лампы для сушки? Разбираемся с врачом.

Эффект лимонной корки и еще 10 симптомов рака груди, которые женщина может заметить сама

Добавил mamasha в категорию Онкология

Рак молочной железы возглавляет список самых частых видов онкозаболеваний среди женщин. Причем не только в России. Защитить от беды помогут регулярные обследования — УЗИ или маммография, а также внимание к своему телу.

Врач Кашух: одним из полезных продуктов после 60 лет является тыква

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала продукты, которые будут очень полезными в рационе людей 60 лет и старше.

Диетолог Гинзбург: организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил пользу присутствия кисломолочных продуктов в ежедневном рационе.