mamasha

Дата регистрации 26.01.2020

  • Сайт Не указано
  • Вконтакте Не указано
  • Одноклассники Не указано
  • Facebook Не указано
  • Twitter Не указано
  • Google+ Не указано
  • Skype Не указано

Новости, за которые проголосовали

Россиянам подсказали действенный способ привести в норму повышенный холестерин

Добавил validol в категорию Разное

Повышенный уровень холестерина провоцирует ряд опасных заболеваний, предупредила профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова.

Врач Пивоварова: для снижения холестерина важно есть продукты с омега-3 и клетчаткой

Добавил validol в категорию Разное

Врач-терапевт, профессор Оксана Пивоварова рассказала, каким должен быть рацион, если нужно добиться снижения уровня холестерина. Врач Пивоварова дала советы о том, как питаться для снижения холестерина. Профессор заявила порталу NEWS.

Как правильно лечить язвы во рту

Добавил mamasha в категорию Разное

Причины, по которым во рту могут появиться ЯЗВЫ, различны. А вот решения данной проблемы очень похожи. И сегодня мы расскажем вам о некоторых из них. Эти средства помогут вам избавиться от язвочек в ротовой полости и предотвратить их появление в будущем.

Врач объяснила, в чем отличие депрессии от эмоционального спада

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-психотерапевт АО «Медицина», к.м.н. Ирина Крашкина объяснила, чем отличаются такое серьёзное расстройство психики, как депрессия, и эмоциональный спад.

«Уджай»: оздоровительная дыхательная техника для кардиореспираторной системы

Добавил mamasha в категорию Разное

Существует много полезных дыхательных техник. Они используются для снятия стресса, укрепления здоровья и улучшения общего самочувствия. Техника дыхания уджай заставляет легкие работать в усиленном режиме и позволяет быстро восстановиться после различных нагрузок.

Врач рассказала, как облегчить симптомы сезонной аллергии

Добавил lavrentiya в категорию Аллергология

Американский аллерголог и иммунолог Кара Вада рассказала изданию Healthnews, что для облегчения симптомов аллергии на пыльцу растений нужно как можно чаще принимать душ и стараться держать окна закрытыми.

Как на самом деле надо мыть мясо и яйца перед готовкой, рассказал врач Шаповалов

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Вопрос о том, нужно ли мыть сырое мясо, был и остается предметом жарких споров кулинаров-любителей. Мнения врачей и ученых на этот счет также противоречивы. «Доктор Питер» узнал еще одно.

«Это ложный стереотип»: трихолог Романова назвала самый большой миф о выпадении волос

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Считается, что мужчины сталкиваются с потерей волос чаще, чем женщины. Ведь лысые представители мужского пола встречаются не так уж редко, в отличие от женщин. Но это не совсем так. Трихолог объясняет, как лысеют мужчины, и как — женщины.

Гастроэнтеролог Чернова объяснила, почему весной может чаще болеть живот

Добавил gorizont в категорию Разное

Гастроэнтеролог Ольга Чернова: люди со слабым или не слишком здоровым ЖКТ могут ощущать весной усиление неприятных и болезненных симптомов.

В чём главная опасность бессонницы и как с ней справиться

Добавил gorizont в категорию Разное

Невролог Аносова: Не употребляйте алкоголь поздно вечером и не пытайтесь использовать его в качестве снотворного. Нарушения сна — распространённая проблема. Бессонница — причина многих заболеваний и сигнализирует о нездоровом образе жизни. Чем можно заболеть, если не наладить сон, что надо есть, чтобы лучше засыпать

Врачи назвали болезни с симптомом в виде частого мочеиспускания ночью

Добавил gorizont в категорию Урология

Врачи Хусейн Аль-Зубайди и Ребекка Хаддад: потребность в ночном мочеиспускании усиливается из-за старения, гормональных изменений и болезней.

Добавление в кофе молока препятствует усвоению его антиоксидантов

Добавил validol в категорию Разное

Добавление молока в кофе мешает организму усваивать содержащиеся в нем полезные вещества, например, полифенолы.

JAMA: фолиевая кислота в составе соли может уберечь от врожденных дефектов

Добавил validol в категорию Разное

Исследование ученых из университета Эмори и университета Центральной Флориды в США показало, что использование поваренной соли с добавлением витамина B9 (фолиевой кислоты) может быть эффективным спососбом профилактики врожденных дефектов, таких как анэнцефалия (отсутствие больших полушарий мозга и недоразвитость костей свода черепа у плода).

Диетолог Денисова рассказала, чем в пост можно заменить мясо и молоко

Добавил validol в категорию Разное

В течение поста исключается прием животной пищи – диетолог Наталья Денисова рассказала, что может стать заменой мясу и молоку в повседневном рационе. Диетолог Денисова поделилась с aif.ru рекомендациями о том, как не навредить организму во время поста.

Суточная потребность в белке: сколько вам нужно?

Добавил mamasha в категорию Разное

Как понять, достаточно ли человек получает белка в сутки? Если вам необходимо сбросить вес, набрать мышечную массу, восстановиться после активных физических нагрузок, почувствовать себя сытым и просто позаботиться о здоровье, поступление в организм белка играет ключевую роль. Вот главные его источники.

Врач перечислила уменьшающие отечность продукты

Добавил mamasha в категорию Разное

Люди, у которых есть гипотиреоз — заболевание, проявляющееся недостаточностью выработки гормонов щитовидной железы, часто сталкиваются с отеками, рассказала эндокринолог Екатерина Янг. В Telegram врач перечислила продукты, которые помогают уменьшить отечность.