Медицина 2.0

Несмотря на то, что простуда считается не очень серьезным заболеванием, особенно по сравнению с гриппом, но коварству этого заболевания можно только удивляться. Данная болезнь хоть и ассоциируется у большинства людей с межсезоньем и зимой, но простудиться можно и в 30-40 градусную жару. Особенно простудным заболеваниям подвержены дети, что можно объяснить многими объективными причинами, но даже знание этих причин не снимает проблему того, как лечить простуду у детей.



Почему дети постоянно простужаются

Как и все другие заболевания у детей, простуда или острое респираторное заболевание (ОРЗ), имеет ряд объективных и субъективных причин.



К объективным причинам можно отнести: еще слабый иммунитет ребенка, который не способен адекватно справиться с начавшейся проблемой, общее слабое здоровье, резкие перепады температуры в течение суток или нескольких часов, что может привести к переохлаждению, сложная эпидемиологическая ситуация и т.д.



На эти причины родителям сложно повлиять, но избавиться от субъективных достаточно просто.



Субъективные причины:



•Несбалансированный рацион питания

•Недостаток витаминов

•Недостаточное внимание к занятиям спортом, закаливанию, прогулкам на свежем воздухе

•Сквозняки

•Некорректное использование кондиционеров и обогревательных приборов, приводящее к резким перепадам температуры

•Нахождение ребенка рядом с заболевшим

•Несоблюдение правил гигиены и чистоты помещения

Как лечить простуду у детей безопасными методами

Если Ваш малыш простудился – сразу вызывайте врача, поскольку не специалисту сложно определить заболевание. Когда диагноз подтвердился, постарайтесь первые несколько дней удержать ребенка в постели или хотя бы обеспечьте ему более щадящий режим.



Кроме того, начните прием витаминных комплексов с высоким содержанием витамина С и средств для укрепления иммунитета. Так Вы поможете организму ребенка справиться с заболеванием и быстрее выздороветь.



Даже если малыш капризничает и отказывается от еды, все равно попытайтесь его убедить поесть, поскольку только так он будет иметь силы для выздоровления. Для облегчения задачи, перейдите на жидкую пищу, но обязательно с высоким содержанием белка, это необходимо организму.



Увеличьте количество употребляемой жидкости. Прекрасно подойдут травяные чаи, особенно с добавлением меда, компоты из малины, смородины, черноплодной рябины, морсы. Кроме того, что это известные источники витаминов и микроэлементов они еще и приятны на вкус, поэтому дети будут лечиться с удовольствием.



Среди лекарств, снимающих неприятные симптомы, постарайтесь отдать предпочтение препаратам на натуральной основе, поскольку только природные средства обладают свойством помогать, не нанося вреда.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки