В очереди → все категории

Невролог Алехина: 5 малоизвестных симптомов деменции - "следите за этими изменениями в поведении"

Добавил validol 363 дня назад в категорию Неврология

Хотя большинству известны наиболее очевидные признаки деменции, такие как трудности с запоминанием новой информации, есть и более тонкие симптомы, на которые следует обратить внимание.

Спазм мышц можно убрать массажами и физиотерапией

Добавил valyuha 363 дня назад в категорию Разное

Мышечный зажим, или спазм, — дело житейское и с кем только ни происходит, достаточно просто провести длительное время в неудобной позе или получить травму на тренировке. Но обычно он довольно быстро проходит, и никаких лишних движений делать не нужно.

Нутрициолог Строков назвал 5 важных признаков дефицита витаминов

Добавил belyash 363 дня назад в категорию Разное

Эксперт предупредил, что дефицит определенных витаминов может привести к более «тяжелым» осложнениям.

Невролог Алехина назвала 2 симптома рассеянного склероза, которые проявляются в «80%» случаев

Добавил valyuha 363 дня назад в категорию Неврология

Это непредсказуемое заболевание, существуют симптомы рассеянного склероза (РС), о которых следует знать.

Одно яблоко в день останавливает потерю памяти - невролог Алехина

Добавил lavrentiya 363 дня назад в категорию Неврология

Диета с низким содержанием соединений, содержащихся в яблоках и ягодах, может способствовать возрастной потере памяти.

Нутрицолог Строков: флавоноиды защищают мозг от слабоумия - список продуктов

Добавил gorizont 363 дня назад в категорию Неврология

Исследование показало, что потребление флаванола (флавоноидов) пожилыми людьми отслеживается с помощью тестов, предназначенных для выявления потери памяти из-за нормального старения, и что восполнение этих биоактивных пищевых компонентов у взрослых старше 60 лет с легким дефицитом флаваноидов улучшает результаты этих тестов.

Диетолог Пономарева объясняет, сколько калорий действительно сжигают мышцы

Добавил mamasha 363 дня назад в категорию Разное

Мышцы сжигают много калорий, даже когда они находятся в состоянии покоя — это то, что вы слышите снова и снова в мире фитнеса. Какова правда этого мифа? Объясняет врач-диетолог.

Как вылечить кашель

Добавил validol 363 дня назад в категорию Разное

Эксперты британской Национальной службы здравоохранения (NHS) утверждают: в большинстве случаев кашель проходит сам собой в течение максимум 3–4 недель. Помощь врача при этом обычно не нужна. А если вас раздражают сухость в горле и неудержимое желание прокашляться, достаточно употреблять тёплые напитки: компот, морс, чай с лимоном.

Врач Бобровский назвал самый вредный и самый полезный тип красного мяса

Добавил validol 365 дней назад в категорию Разное

Врач-диетолог Бобровский: самым вредным для организма типом красного мяса является свинина.

Врач Андреева: сейчас активен "вирус-убийца", о котором вы никогда не слышали

Добавил mamasha 363 дня назад в категорию Разное

Растет число случаев заболевания метапневмовирусом человека (англ. Human metapneumovirus, hMPV), который потенциально может быть смертельной инфекцией.

Невролог Алехина назвала самые ранние признаки повреждения мозга при деменции

Добавил belyash 363 дня назад в категорию Неврология

«Эмоциональное потрясение» может быть ключевым признаком слабоумия, если вы точно знаете, что ищете.

Нутрициролог Строков рассказал полезен ли на самом деле черный хлеб

Добавил valyuha 365 дней назад в категорию Разное

Хлеб является важной частью рациона многих людей и производится во многих различных сортах. Одним из таких сортов является черный хлеб, который часто считается полезным хлебом из-за его темного цвета.

Кардиолог Кореневич назвала три разрушительные для сосудов после 50 лет ошибки

Добавил belyash 365 дней назад в категорию Разное

Кардиолог Анна Кореневич: чтобы сохранить хорошее состояние сердца и сосудов после 50 лет, нужно отказаться от вредных привычек.

Нутрициолог Строков объясняет, сколько нужно макроэлементов в день, чтобы оставаться здоровым

Добавил lavrentiya 365 дней назад в категорию Разное

Макронутриенты, также известные как "макросы", включают углеводы, а также жиры и белки. Они считаются основными строительными блоками сбалансированного питания и в первую очередь отвечают за обеспечение организма достаточным количеством энергии.

Врач Андреева: силовые тренировки продлевают жизнь у людей после 65 лет

Добавил gorizont 365 дней назад в категорию Разное

Прожить долгую и здоровую жизнь – это то, чего хочет большинство из нас. Исследование определило, какое время тренировок в неделю приближает нас к этой цели и какой вид физической подготовки лучше всего подходит для этого.

Mirror: врачи советуют обращать внимание на эти ранние признаки рассеянного склероза

Добавил mamasha 365 дней назад в категорию Неврология

Никто точно не знает, почему люди заболевают рассеянным склерозом, и при заболевании им не существует типичной картины симптомов. Люди испытывают много разнообразных симптомов в разном возрасте – в 30, 40 или 50 лет. Информацией об этом поделились специалисты из Общество рассеянного склероза (MS Society), проинформировало издание Mirror.