Медицина 2.0

Учеными была названа лучшая диета против образования в кишечнике полипов. В этом помогают сухофрукты, коричневый рис, бобовые и свежая зелень.



Данная диета является комплексным содержанием повышенной концентрации клетчатки, антиоксидантов и поливитаминов.



Продолжительные исследования с участием 4 000 человек доказали, что у людей, употреблявших три раза в неделю коричневый риск, шансы появления полипов были на 40% ниже. При ежедневно употреблении зеленых овощей риск данного заболевания снижается на 25%, а сухофруктов – три раза в неделю – еще на 25%.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки