Медицина 2.0

С одной стороны, прооперированному человеку необходим относительный физический покой, но с другой — уже через 8 часов после процедуры можно и нужно вставать. Для более благоприятного заживления швов и состояния организма в целом нужна умеренная активность — ходьба. Старайтесь меньше лежать, больше гулять на свежем воздухе.



В течение двух месяцев не поднимайте тяжести. После операции по удалению аппендицита тяжестью считается груз больше двух килограмм. Через 4-5 месяцев ограничение можно снять, но в этот период не поднимайте больше пяти килограмм.



Фитнесс после операции на аппендиксе нужно отложить на месяц — два. Но лучше спросить об этом у вашего хирурга, так как случаи могут быть разные. Некоторым можно заниматься легкими видами спорта уже через месяц, а другие должны поостеречься 2-3 месяца.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки