Медики сообщили, чем опасен большой живот для мужчины
Врачи рассказали, чем опасны для мужчин большие животы.
По словам специалистов, так называемый висцеральный жир на животе может серьезно сказываться на работе внутренних органов.
Он вырабатывает ретинол-связывающий белок 4 (RBP4), который способствует развитию диабета. Помимо всего прочего, жировые отложения приводят к коронарной болезни сердца и вызывают опухоли.
Поэтому врачи рекомендовали мужчинам следить за весом и как можно чаще измерять окружность талии, которая у мужчин среднего роста в норме не должна превышать 94 см.
Чтобы избавиться от уже имеющегося жира, медики рекомендовали следить за своим рационом и есть меньше калорийной пищи. На образовании жироотложений также сказываются стресс и плохой сон.
Иллюстрация к статье:
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Добавил vilka 1726 дней назад в категорию Урология
Читайте также
Добавить комментарий