Для поддержания здоровья в хорошем состоянии полезно каждый день есть яблоки

Учёные из исследовательского центра U.S. Apple Association (США), которые в течение пяти лет анализировали ассоциацию потребления яблок и различных физиологических параметров, связанных с метаболическим синдромом, выяснили, что регулярное употребление яблок, яблочного сока или яблочного джема способствует существенному уменьшению риска метаболического синдрома. Благодаря этому, люди обретают защиту от многих хронических болезней, в частности, диабета и нарушения сердечно-сосудистой системы.



В ходе своего исследования американские специалисты также обнаружили, что яблоки помогают понизить артериальное давление, обогащают организм необходимыми питательными веществами и способстуют избавлению от лишних килограммов.



Источник: http://www.american-clinic.com

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Добавил microb 5519 дней назад в категорию Альтернативная

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь