Сидеть на корточках полезно, выяснили ученые
Эксперты из университета Южной Калифорнии провели ряд исследований и выяснили, что при сидении на корточках задействуется большее количество мышц, чем при сидении на стуле. В качестве примера ученые брали охотников-собирателей, которые сидят только на корточках, занимаясь трудом. В это время в их организмах происходит активная работа. Поэтому они менее подвержены риску развития недугов сидячей работы: сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ.
Современный человек не может отказаться от стульев. Но, возможно, новое исследование ученых заставит людей по иному взглянуть на привычку сидеть на корточках.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Добавил GooDZonE в категорию Разное
Добавить комментарий