Ученые: пищевые добавки – пустая трата денег
Ученые, опубликовавшие серию обзоров в Journal of the American College of Cardiology, склоняются ко второму варианту. Они рассмотрели 22 исследования, в которых сравнивались мультивитамины и плацебо.
Ученые не нашли доказательств, что пищевые добавки могут снижать риск сердечного приступа, инсульта или смерти в целом. Они подчеркивают, что разумнее получать витамины и минералы из здоровой диеты, ориентированной на продукты растительного происхождения. Если же анализы выявили дефицит какого-то витамина или минерала, то перед приемом добавки стоит проконсультироваться с врачом, чтобы найти причину дисбаланса.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
https://www.medikforum.ru - Добавил mamasha в категорию Разное
Добавить комментарий