Психолог рассказала о распространенных и опасных проблемах со сном
Наиболее распространенными недугами оказались лунатизм, сонный паралич, ночные кошмары и страхи, пробуждение со спутанным сознанием, ночные беседы и нарушение ритмичных движений. Многие из них, как отметила Христинич, кажутся опасными из-за мифов, которыми они окутаны. В частности, психолог напомнила, что будить лунатиков можно — утверждения, что это спровоцирует сердечный приступ, не имеет медицинских обоснований.
Психолог также добавила, что чаще всего подобные проблемы со сном встречаются у детей. В случае, если заболевание осталось у человека во взрослом возрасте и причиняет ему или его близким беспокойство, следует обратиться к психологу или сомнологу.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
https://doctor.rambler.ru - Добавил mamasha в категорию Разное
Добавить комментарий