Медицина 2.0

Сладкая газировка и другие подслащенные напитки увеличивают риск развития метаболического синдрома и сахарного диабета второго типа, утверждают ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения, США.



Исследования показали, что между подслащенными напитками и развитием болезней есть прямая связь.



Ученые изучили результаты 11 исследований, в которых приняли участие более чем 300 тысяч человек.



Среди них наблюдались более 15 тысяч случаев сахарного диабета второго типа и 5803 случаев метаболического синдрома – нарушения обмена веществ, приводящего к диабету, болезням сердечно-сосудистой системы и другим заболеваниям.



Выяснилось, что если в день потребляется более двух порций сладких напитков, риск диабета второго типа повышается на 26 процентов. А метаболического синдрома – на 20 процентов по сравнению с теми, кто выпивает меньше одного сладкого напитка в день.



По мнению авторов исследования, если люди ограничат потребление подслащенных напитков и заменят их на чистую питьевую воду, они смогут уменьшить риск развития диабета, а также подагры, кариеса и сердечно-сосудистых заболеваний.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки