Составлен рейтинг продуктов, которые убивают здоровье
Ученые пришли к выводу, что большая часть продуктов представляют реальную угрозу здоровью и жизни.
Топ-5 продуктов, которые рекомендуется исключить из повседневного рациона:
1. Картофельные чипсы и цветная газировка
Эти продукты на 90% состоят из химии. Чипсы - это углеводы и жир, к которым добавили искусственные красители, ароматизаторы, усилители вкуса. Доказано, что образовавшиеся в результате особой обработки картофеля канцерогены провоцируют возникновение и рост раковых клеток. Газировка к раку не приводит, но ее составляющие, если употреблять их в больших дозах, вызывает депрессию, агрессивное состояние.
2. Быстрая еда или фастфуд
Чебуреки, шаурма, сухарики, уличные хот-доги и другие жареные пирожки наносят немалый удар по организму. К ним относятся и шоколадные батончики, которыми так любит перекусывать молодежь и дети. Питаясь изо дня в день такой пищей, вы рискуете надолго стать пациентом врача гастроэнтеролога и посещать центры похудения.
3. Копчености
Это может быть и мясо, и колбасные изделия, а также рыба. Их опасность состоит в повышенном содержании красителей, ароматизаторов и генно-модифицированного сырья.
4. Кондитерские изделия
Сочетание жира и углеводов губительно для фигуры и органов пищеварения, так еще и трансгенность маргарина не лучшим образом влияет на обмен веществ в организме, вызывая сложные и тяжелые заболевания.
5. Любые продукты, содержащие консерванты, красители, стабилизаторы и эмульгаторы
К ним относятся детские жевательные конфеты, чупа-чупсы, различные соусы, кетчупы и майонезы. Употребляя их ежедневно, вы рискуете стать хроническим больным с целым букетом неизлечимых болезней.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
http://www.aif.ua - Добавил medicumus в категорию Разное
Добавить комментарий