Стадии курения: 3 ступени в могилу
Покончить с никотиновой зависимостью сложно. Но можно.
Все зависит от того, насколько сильно вы втянулись в курение. Важно помнить: чем больше ваш «стаж», тем сложнее отказаться. Как именно человек от 1-5 сигарет в неделю переходит к стабильной пачке в день?
Начальная стадия
Поначалу курение носит эпизодический характер, и у человека складывается впечатление, что бросить легко и сделать это можно в любой момент. У кого-то действительно получается, но большинство идет дальше.
Все зависит от того, насколько сильно вы втянулись в курение. Важно помнить: чем больше ваш «стаж», тем сложнее отказаться. Как именно человек от 1-5 сигарет в неделю переходит к стабильной пачке в день?
Начальная стадия
Поначалу курение носит эпизодический характер, и у человека складывается впечатление, что бросить легко и сделать это можно в любой момент. У кого-то действительно получается, но большинство идет дальше.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
http://38.net.ua - Добавил Korlin в категорию Разное
Добавить комментарий