Медицина 2.0

Что делать, если у вас охрип голос/ Простуда, как и любое другое заболевание, никаких приятых моментов не имеет – кому нравится высокая температура, плохое самочувствие, насморк или кашель? На этом все не заканчивается – ОРВИ, перенапряжение связок, выпитый накануне холодны напиток – все это может лишить нас возможности разговаривать!



Если ты страдаешь сухим кашлем, першением в горле, то скорей всего у тебя охрип голос вследствие простудного заболевания. Если выражаться языком медицины – то у тебя процесс воспаления слизистой гортани, другими словами ларингит – осложнение после перенесенной простуды.

Ларингит является вирусной инфекцией, это могут быть различные формы ОРВИ, включая грипп. В некоторых случаях, охрипший голос также может стать следствием перенапряжения голосовых связок – это распространенный недуг педагогов и актеров. Если голос охрип при простуде – то болезнь следует лечить. Если проблемы со связками возникли, когда ты громко и много разговаривал – то вылечить горло и восстановить его можно теплым питьем и временным воздержанием от разговоров.



В зависимости от причин, вызвавших хрипоту голоса (афония) могут провяляться такие симптомы:



Одышка;

боль в горле;

сухость во рту;

боль при употреблении пищи.



Еще ряд причин, по которым голос может стать хриплым и гортань следует лечить:



Заболевания горла, сосудов и сердца, нервной системы, наличие инфекционных недугов;

Желудочный рефлюкс, который возникает в период ночного сна (кислота из желудка через пищевод попадает в гортань);

Различные типы аллергических реакций. При аллергии возможно возникновение кашля, заложенность носа, выделения могут попадать в глотку, что приводит к воспалению связок.

Что делать если охрип голос, какие методы будут эффективно лечить гортань? Охрипший голос при простуде часто проявляется при острой стадии ларингита. При этом врач назначает медикаментозные средства в виде спрея, либо препараты, в состав которых входят смягчающие элементы (шалфей, мята, ментол и т. п). Спрей необходимо впрыскивать в момент глубокого вдоха. Полоскания при болезненной хрипоте вылечить недуг не в состоянии.



Если при дыхании возникает вибрирующий резкий звук, то здесь требуется помощь специалиста, так как такой симптом может быть признаком крупа (часто встречается у детей). До прихода доктора следует расположить в комнате больного увлажнитель воздуха, а при его отсутствии есть альтернатива – открой в ванной горячую воду, для того, чтобы заболевший человек вдыхал его.



При наличии легкой хрипоты волнение неуместно – для лечения понадобится лишь несколько дней молчания. Также рекомендуется использование прибора, увлажняющего воздух в помещение, это поможет восстановить связки.



В том случае, если голос охрип, а улучшения не наблюдаются более двух недель, следует посетить доктора, который выяснит причину и назначит правильное лечение, чтобы восстановить голос.

Многие средства «из народа» при правильном подходе помогут вылечить охрипшее горло в домашних условиях.



Компресс из картофеля



Ингредиенты:



· Три-четыре картофеля.



Способ приготовления:



1. Отвари несколько картофелин до полной готовности;



2. Разомни его;



3. Заверни в кусок ткани или платок.



Метод применения:



1. Платок с картофелем оберни вокруг шеи, чтобы он закрыл область плеч и подбородка;



2. Сверху компресс утепли шарфом;



3. Выдержи его до полного остывания картофеля;



4. Процедуру рекомендуется повторять три раза в день.



Компресс из лука



Зарекомендовал себя как прекрасный метод вылечить охрипший голос в домашних условиях.



Ингредиенты:



· 5 головок репчатого лука.



Способ приготовления:



1. Отвари лук до готовности;



2. В теплом состоянии порежь его;



3. Разложи на тонком тканом материале.



Метод применения:



1. Помести ткань с теплым луком вокруг шеи, захватывая подбородок и плечи;



2. Процедуру повторяй 2-3 раза в сутки.



Акупрессура



Древний китайский метод, позволяющий лечить больное горло путем давления на определенные точки на теле человека. Для того чтобы вылечить горло и восстановить голос произведи следующие действия:



Легко надави на кадык с обеих сторон, при этом оказывай давление нащитовидную железу;

Массажными движениями, в течение минуты, продвигайся вверх;

Оказавшись у выступающего края кости ключицы – повтори упражнение;



· Чтобы эффективно лечить осипший голос упражнения повторяй не менее пяти раз в сутки.



Фасоль



Фасоль любого сорта часто используется для приготовления пищи. Но мало кто знает о ее целебных свойствах – она способна лечить множество заболеваний. В том числе лечить ею можно и охрипшую гортань. Достаточно употреблять фасоль в любом виде для того, чтобы в течение нескольких дней голос восстановился. Также это эффективная профилактика против респираторных заболеваний, включая бронхит.

Незамедлительно посети врача, если голос охрип и сопровождается:



Повышением температуры;

Кашлем;

Обильным потоотделением;

Резкой потерей веса;

Если кашель сопровождается выделением густой мокроты;

Одышка;

Если трудно принять горизонтальное положение в период отдыха;

Боли в груди;

Утомляемость;

Тошнота и снижение аппетита.



В тех случаях, когда хрипота не доставляет каких-либо неприятностей, но никакие меры не помогают восстановить голос – посетите специалиста!



Если причины установить не удается, то самостоятельно лечить горло неприемлемо, так как некоторые медикаменты могут спровоцировать более серьезные проблемы со здоровьем. Особенность болезней, которые вызывают хрипоту — переход ее в хроническую форму, лечить которую непросто. Ведь воспаление гортани может захватитьи легкие, а это чревато серьезными осложнениями.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки