Медицина 2.0

Колоноскопия назначается для исследования кишечника и выявления проблем, связанных с пищеварением, поэтому следует правильно подготовиться к данной процедуре, чтобы хорошо проверить организм и выявить все его проблемы. Основная задача диеты при колоноскопии – это максимальное очищение кишечника от шлаков, по сути это бесшлаковая диета, которая позволяет при правильном соблюдении добиться очистки желудка и кишечника от зашлакованности и провести в дальнейшем процедуру колоноскопии с успехом



Диета перед колоноскопией



При назначении диеты важно, чтобы все продукты, которые мы обычно употребляем, были разделены на две категории: запрещенные и рекомендованные. Бесшлаковая диета идеальна при употреблении исключительно натуральных природных продуктов, но в современном мире приходится искать новые решения, так как не всегда есть возможность употреблять правильную пищу. Соблюдать диету при колоноскопии начинают за 2 суток до проведения процедуры, при этом первые сутки можно есть только разрешенные продукты, а на вторые сутки следует ограничиться только питьевой диетой.



Разрешенные продукты диеты при колоноскопии: гречка, чечевица, неочищенный рис, огурцы, морковь, яблоки, нежирные молочные продукты (кефир, йогурты). Можно пить зеленый и травяной чай, отвар шиповника и другие травяные чаи по вашему вкусу. Из мясных продуктов можно куриную грудку в отварном виде, отварную белую рыбу, а также телятину.



Запрещенные продукты для диеты при колоноскопии: все жирное, жареное, соленое, мучное – то есть изначально те продукты, которые могут спровоцировать зашлакованность кишечника. К ним относятся выпечка и сдоба, торты, колбаса и сосиски, полуфабрикаты и блюда, жареные во фритюре или на сале, а также чипсы и все, что относится к категории быстрого питания.



Меню диеты перед колоноскопией

В первый день диеты перед колоноскопией на завтрак следует съесть порцию овсяной каши, выпить чашечку зеленого чая с ложкой меда и один фрукт на выбор.



Второй завтрак будет состоять из фруктового салата и чая.



На обед можно съесть немного супа или каши, с овощами и стараться употребить как можно меньше мяса, так как для его переваривания требуется много времени, лучше ограничиться на диете фруктами и овощами, заменив мясо соевым продуктом.



На полдник лучше всего съесть пару бананов и выпить чашечку чая.



Ужин диеты при колоноскопии состоит из 300 мл кефира, лучше в этот день не ужинать твердой пищей.



Второй день диеты – питьевой. В этот день следует максимально очистить кишечник от шлаков, поэтому меню на день будет состоять из травяного или зеленого чая, легкого мясного бульона и кефира.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки