Медицина 2.0

Летом нам часто бывает не до сна. К тому же нас преследуют постоянные стрессы, жара, недосыпания и общая усталость.



К сожалению, все эти симптомы известны каждой женщине. Просыпаясь утром, ты видишь отеки и темные круги вокруг глаз? Срочно принимай меры!











Тем более что летом сделать это намного проще. Ведь у нас под рукой множество щадящих природных средств. Они помогут избавиться от надоевшей проблемы, сделают











Огурцы







Если глаза очень устали и под ними синие пятна, отрежь два кружочка огурца, наложи на глаза и полежи с закрытыми глазами 15-20 минут.







Можно натереть огурцы на терке, с помощью марли выжать из них сок, обмакнуть в этот сок ватные тампоны и подержать их на веках. Это снимет усталость и быстро уберет темные круги под глазами.











Картофель







Сырой картофель натираем на мелкой терке и накладываем кашицу на глаза на 15-20 минут. Потом аккуратно смываем теплой водой.











Помидоры







Спелые помидоры измельчаем, делая из них томатную кашицу, добавляем чечевичную муку и молотую куркуму.







Хорошенько перемешиваем все в однородную массу и наносим под глаза. Оставляем на 15 минут, затем смываем водой.











Петрушка







Свежие зеленые листья мелко нарезаем и накладываем под глаза и на веки, прикрыв сверху влажными тампонами.







Можно смешать чайную ложку измельченной петрушки с 2 чайными ложками сметаны. Нанести на глаза на 20-30 минут и смыть теплой водой.











Укроп







1 чайную ложку укропа заливаем половиной стакана кипятка и настаиваем в течение 10 минут. Настой процеживаем, используем половину в горячем виде, вторую - охлаждаем в холодильнике.







С помощью ватного тампона делаем попеременно холодные и горячие компрессы перед сном. Лучше провести "укропный" курс в течение 1 месяца.















И главное, употребляй летом как можно больше свежих овощей и фруктов, высыпайся и веди здоровый образ жизни. Тогда кожа вокруг глаз всегда будет свежей и сияющей.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки